Hormonske promene, stres i neadekvatna nega mogu izazvati akne kod žena u odraslom dobu, otkriva farmaceut Marija Škvarča-Popovski
Mnoge žene se iznenade kada se, iako su odavno izašle iz puberteta, prvi put suoče sa pojavom akni nakon 30. ili čak 40. godine. Ovaj problem nije retkost i može imati značajan uticaj ne samo na izgled, već i na psihološko zdravlje, ističe magistar farmacije Marija Škvarča-Popovski iz Skoplja. Prema njenim rečima, akne u odraslom dobu često su povezane sa hormonskim promenama, stresom, ishranom i neadekvatnom negom kože.
Akne kod odraslih najčešće se pojavljuju na donjem delu lica – bradi, vilici, donjim obrazima i vratu. “Ove akne su obično dublje, bolnije i sporije zarastaju, često ostavljajući tragove u vidu fleka ili postinflamatornih promena na koži”, objašnjava Škvarča-Popovski. Dodaje da je razlog za to povećana osetljivost ovih regija na androgene hormone, što vodi do pojačanog lučenja sebuma i upale.
Zanimljivo je da se akne mogu javiti i kod žena koje tokom puberteta nisu imale problematičnu kožu. U ovim slučajevima, uzrok je najčešće hormonski disbalans, a ne tipično masna koža, što je karakteristično za adolescentni period. Periodi kao što su perimenopauza, postporođajni oporavak, ali i svakodnevni stres i neredovan san mogu doprineti pojavi akni kod odraslih žena.
Negovanje kože sa aknama u odraslom dobu zahteva poseban pristup. “Najveća greška je tretirati kožu odraslih žena sa aknama na isti način kao tinejdžersku. Odrasla koža često je osetljivija, dehidrirana, sa oslabljenom barijernom funkcijom i početnim znacima starenja”, kaže Škvarča-Popovski. Pravilna nega podrazumeva blago, ali temeljito čišćenje kože, upotrebu pažljivo odabranih aktivnih sastojaka, dobru hidrataciju i svakodnevnu zaštitu od sunca. “Cilj nije da se akne isuše, već da se smiri upala, reguliše proizvodnja sebuma i ojača kožna barijera”, naglašava ona.
Od aktivnih sastojaka koji su najefikasniji za tretman akni kod odraslih, Škvarča-Popovski preporučuje azelaičnu kiselinu (posebno inkapsuliranu), niacinamid do 5%, retinoide novije generacije koji ne iritiraju kožu, salicilnu kiselinu u umerenim količinama i cink zbog umirujućeg i antibakterijskog efekta. “Važno je da se ovi sastojci uvode postepeno i prema individualnim potrebama kože, a ne da se koriste svi odjednom”, savetuje farmaceutkinja.
Na kraju, pogrešan izbor kozmetike ili preterano agresivni proizvodi mogu pogoršati stanje kože, pa je preporuka da žene sa aknama u odraslom dobu biraju proizvode namenjene njihovom tipu kože i, po potrebi, konsultuju stručnjaka za personalizovani plan nege.
