Meteorolozi najavljuju oblačno i kišovito vreme 28. marta, uz moguće pogoršanje simptoma kod hroničnih bolesnica i meteoropata
Građanke Srbije suočiće se u četvrtak, 28. marta, sa snažnim ciklonom koji će doneti oblačno vreme, obilne padavine, lokalne pljuskove i grmljavinu, dok se u planinskim predelima očekuje i sneg. Ova promena vremena može značajno uticati na raspoloženje, koncentraciju i opšte zdravstveno stanje, a naročito je važno obratiti pažnju na žene koje su osetljive na promene atmosferskih prilika.
insert_image(‘rain clouds, woman umbrella, city, bad weather’)
Zbog povećane vlažnosti i naglih promena pritiska, žene koje pate od reumatskih tegoba mogle bi da primete pojačane bolove u zglobovima i mišićima. Kardiovaskularne bolesnice mogu imati oscilacije krvnog pritiska i osećaj umora, dok su žene sa respiratornim problemima, posebno astmatičarke, u riziku od pogoršanja simptoma zbog vlažnog i nestabilnog vazduha. Takođe, osobe sa problemima cirkulacije treba da budu dodatno oprezne.
Meteoropate mogu tokom ovog dana osetiti glavobolje, umor, pad koncentracije i pojačanu razdražljivost. Česte su i tegobe poput osećaja težine u telu i manjak energije, a dugotrajno oblačno vreme može doprineti unutrašnjoj napetosti i neraspoloženju.
Lekari savetuju da se izbegava duži boravak na otvorenom tokom intenzivnih padavina, kao i da se obrati dodatna pažnja u saobraćaju zbog klizavih i mokrih puteva. Hronične bolesnice treba redovno da uzimaju svoju terapiju i da prate stanje organizma, uz preporuku da smanje fizičke napore tokom dana kada su atmosferske prilike nestabilne.
Za bolje podnošenje ovakvog dana, preporučuje se konzumacija toplih napitaka, lagana i hranljiva ishrana, kao i dovoljno odmora. Uz blage šetnje u vreme kada se vreme smiri i aktivnosti u zatvorenom prostoru, žene mogu lakše prebroditi izazove koje donosi ovakva promena vremena.