Niske temperature i vetar utiču na zdravlje, posebno hroničnih bolesnica i meteoropata, preporučuje se dodatna pažnja
Meteorolozi najavljuju da će 27. marta u većem delu Srbije preovladavati promenljivo, oblačno i hladno vreme, uz povremenu kišu. Temperature će biti znatno niže od proseka za ovo doba godine – dnevne vrednosti kretaće se između 6 i 10 stepeni Celzijusa, dok će povremeno jak vetar dodatno pojačavati osećaj hladnoće.
insert_image(“rain, cold weather, woman, umbrella”)
Ovakve vremenske prilike mogu značajno uticati na svakodnevno funkcionisanje, posebno kod žena koje su osetljive na promene vremena, kao i kod onih koje se bore sa hroničnim zdravstvenim problemima. Stručnjaci ističu da žene sa reumatskim tegobama mogu primetiti pojačanu ukočenost zglobova i mišićne bolove, dok žene sa kardiovaskularnim problemima treba da obrate pažnju na moguće oscilacije krvnog pritiska i pojačane tegobe izazvane naglom promenom vremena.
Respiratorne tegobe, poput astme ili hroničnog bronhitisa, mogu se pogoršati zbog hladnog i vlažnog vazduha, a meteoropatkinje često osećaju glavobolju, pad energije, razdražljivost i opštu slabost. “Tokom ovakvih dana, savetujem ženama da se oblače slojevito, izbegavaju duže zadržavanje napolju tokom najintenzivnije kiše ili vetra i redovno piju tople napitke”, naglašava dr. Ivana Petrović, specijalista opšte medicine.
Preporučuje se i redovno uzimanje propisane terapije, prilagođavanje fizičkih aktivnosti i lagana, hranljiva ishrana koja jača imunitet. “Posebnu pažnju treba da obrate žene sa hroničnim bolestima, ali i one koje su sklone promenama raspoloženja i energije usled vremena”, kaže dr. Petrović.
Biometeorološke prilike za 27. mart mogu se oceniti kao umereno nepovoljne, te je planiranje obaveza i lična zaštita od hladnoće izuzetno važna. Pratite stanje svog organizma i odmarajte češće ukoliko primetite pad energije ili raspoloženja.