Iako se često misli da su pivo i vino najopasniji, stručnjaci upozoravaju na rizike koje nose destilovana alkoholna pića
Farmaceut Sento Segarra iz Španije istakao je da žestoka pića predstavljaju najveći rizik za zdravlje jetre, bez obzira na to kada i koliko često se konzumiraju. Njegovo upozorenje privuklo je pažnju korisnica društvenih mreža širom sveta, naročito zbog rasprostranjenog uverenja da povremeno uživanje u alkoholu ne ostavlja trajne posledice.
insert_image(“alcohol shot glass party health”)
Segarra je objasnio da se u razgovorima o štetnosti alkohola često spominju pivo i vino, dok se destilovana pića poput rakije, votke ili viskija potcenjuju. “Kada unosite žestoka pića, jetra odmah mora da radi ubrzano kako bi neutralisala štetne materije. U tom procesu, nastaje acetaldehid, supstanca koja je toksična za ćelije jetre i usporava njenu regeneraciju”, izjavio je Segarra.
On je naglasio da nije važno da li osoba pije redovno ili samo povremeno, na primer vikendom ili tokom slavlja. Jetra reaguje isto na svaki unos alkohola, a količina i jačina pića dodatno pogoršavaju situaciju. “Mit je da telo može potpuno da se oporavi između povremenih konzumacija. Naša jetra ne pravi razliku između subote i utorka”, dodao je Segarra.
Razlog zašto su žestoka pića posebno problematična leži u visokom procentu alkohola koji brzo dospeva u organizam. Za razliku od piva i vina, koja sadrže niži procenat alkohola i piju se sporije, destilovana pića zahtevaju od jetre da istovremeno obradi veliku količinu etanola, što izaziva veći stres i povećava rizik od upale i oštećenja.
Stručnjaci savetuju umerenost i osvešćenost prilikom konzumacije, ističući da je važno razumeti kako telo reaguje na alkohol, posebno žestoka pića. Iako povremeno uživanje ne mora odmah da dovede do ozbiljnih posledica, kumulativni efekat može biti značajan, naročito kod žena, čiji je organizam često osetljiviji na alkohol nego kod muškaraca.
Segarra zaključuje: “Cilj nije potpuna zabrana, već odgovoran odnos prema zdravlju i svest o tome šta unosimo u svoj organizam.”