Jednostavan tretman pomaže da umorne noge povrate svežinu i smanji rizik od neprijatnih mirisa
Brojne žene koje se svakodnevno suočavaju sa naporima na poslu ili kod kuće često osećaju umor i težinu u nogama i stopalima. Kako bi sebi priuštile trenutak opuštanja bez skupih tretmana, mnoge su pronašle rešenje u jednostavnom spa ritualu kod kuće – kupci stopala sa cimetom. Ova metoda postala je popularna poslednjih godina, jer osim što osvežava stopala, može doprineti i smanjenju neprijatnih mirisa.
Cimet je poznat po svojim prirodnim antibakterijskim i antigljivičnim svojstvima, zbog čega može biti koristan u održavanju higijene i zdravlja kože stopala. Kada se doda u toplu vodu, cimet doprinosi smanjenju bakterija i gljivica koje uzrokuju neprijatne mirise, posebno kod osoba koje veći deo dana provode u zatvorenoj obući. Topla voda dodatno podstiče cirkulaciju, što doprinosi osećaju olakšanja i opuštanju mišića.
Postupak pripreme ove kupke je vrlo jednostavan i ne zahteva posebne veštine. Potrebno je u lavor sipati toplu vodu i dodati jednu kašiku cimeta u prahu ili nekoliko štapića. Stopala se potapaju u ovu mešavinu deset do dvadeset minuta, što je dovoljno da se oseti razlika – umor se smanjuje, a koža postaje mekša. Nakon tretmana, preporučuje se da stopala dobro osušite i nanesete hidratantnu kremu kako bi koža ostala negovana i elastična.
“Redovni tretmani ovakvom kupkom mogu značajno doprineti zdravlju i lepoti stopala, posebno tokom toplijih meseci kada su izložena većim naporima”, ističe Anđela Skorobać. Ovakav ritual često se praktikuje uveče, kada pomaže telu da se opusti pred spavanje.
Važno je napomenuti da, iako kupka sa cimetom može biti vrlo korisna za svakodnevnu negu i prevenciju neprijatnih mirisa, u slučaju ozbiljnijih problema sa kožom ili upornim gljivičnim infekcijama, savetuje se da se obratite dermatologu radi adekvatnog lečenja. Ova jednostavna metoda može biti deo vaše rutine nege stopala i prijatan način da sebi pružite momenat relaksacije nakon napornog dana.