Stručnjaci ističu da je svakodnevni SPF važniji od najskupljih krema i seruma
Sve više žena ulaže u kvalitetne serume i kreme za negu lica, ali prema rečima dr Nenada Stankovića, specijaliste kozmetologije, pravi temelj prevencije starenja jeste svakodnevna zaštita od UV zračenja. Istraživanja pokazuju da čak 80% znakova starenja na licu nastaje zbog uticaja sunca, a ne genetike. Upravo zbog toga, dr Stanković naglašava: „SPF je najvažnija investicija u lepotu, daleko iznad bilo kog antiejdž proizvoda.”
Većina žena zna koliko su sunčevi zraci opasni leti, ali su često u zabludi da je zaštitni faktor neophodan samo na plaži. Međutim, UVA zraci odgovorni za ubrzano starenje kože prolaze kroz oblake i staklo tokom cele godine, dok UVB zraci izazivaju opekotine i crvenilo. Nažalost, i solarijum može dodatno narušiti zdravlje kože, jer isušuje i uništava kolagenska vlakna, pa ne postoji bezbedna priprema kože pre letovanja.
Jedan od čestih mitova među ženama je strah od manjka vitamina D prilikom korišćenja SPF-a. Dr Stanković objašnjava: „Za pravilnu sintezu vitamina D dovoljno je desetak minuta izlaganja ruku ili nogu suncu nekoliko puta nedeljno. Lice treba stalno da bude pod zaštitom.”
Najčešće greške u svakodnevnoj rutini su nedovoljna količina kreme i neredovno obnavljanje. Dermatolozi preporučuju količinu kreme koja stane na dva prsta – kažiprst i srednji prst – za lice i vrat, kao i ponovno nanošenje na svaka dva sata tokom boravka na otvorenom. Posebno je važno koristiti SPF i kada je oblačno, jer štetni zraci i tada dopiru do kože.
Idealna jutarnja rutina za savremenu ženu uključuje blago čišćenje lica, nanošenje antioksidativnog seruma sa vitaminom C, hidratantnu kremu prilagođenu tipu kože, a zatim proizvod sa zaštitnim faktorom. Danas su dostupni lagani SPF preparati koji se lako uklapaju u rutinu i služe kao odlična podloga za šminku.
Statistika jasno govori: 80% vidljivih znakova starenja potiče upravo od UV zračenja. Stoga, dosledna primena zaštitnog faktora ostaje najefikasniji način da koža ostane zdrava i mladolika što je duže moguće.