Ova bolest se često razvija neprimetno, a simptomi poput umora i žeđi mogu biti prvi znakovi upozorenja
Dijabetes tipa 2 je jedno od najčešćih hroničnih oboljenja današnjice, a najčešće pogađa odrasle žene i muškarce srednjih godina, mada ga sve češće viđamo i kod mlađih osoba. Posebno je važno za žene da obrate pažnju na prve znake ove bolesti, s obzirom na to da su simptomi često suptilni i lako se mogu pripisati svakodnevnom umoru ili stresu.
Glavni problem kod dijabetesa tipa 2 leži u tome što telo ne koristi pravilno insulin – hormon koji reguliše nivo šećera u krvi. Vremenom, povišen šećer može oštetiti nerve, krvne sudove, srce i druge organe. Često se dešava da žene, iako godinama osećaju umor, pojačanu žeđ ili češće mokrenje, ne povezuju ove simptome sa dijabetesom.
Simptomi na koje bi trebalo da obratite pažnju uključuju: stalan umor, nagle promene u telesnoj težini, pojačan apetit, učestalo mokrenje, zamagljen vid, sporije zarastanje rana i neobjašnjivi gubitak ili dobijanje kilograma. Ovi znaci nisu specifični samo za dijabetes, ali su dovoljan razlog da porazgovarate sa lekarom, posebno ako imate i druge faktore rizika.
Gojaznost, manjak fizičke aktivnosti, nepravilna ishrana i genetika su najčešći uzroci koji doprinose razvoju dijabetesa tipa 2. Dr Milica Jovanović, specijalista endokrinologije, ističe: “Žene često zanemaruju prve simptome, jer ih pripisuju stresu ili promenama u načinu života. Redovno kontrolisanje šećera u krvi, posebno posle 40. godine, može biti ključno za rano otkrivanje bolesti.”
Praktični saveti za prevenciju uključuju uvođenje redovne fizičke aktivnosti, održavanje zdrave telesne težine, smanjenje unosa prerađenih šećera i masti, kao i redovne medicinske kontrole. Ako u porodici imate slučajeva dijabetesa, obavezno obavestite svog izabranog lekara i dogovorite se o učestalosti pregleda.
Ukoliko primetite bilo koji od navedenih simptoma ili imate faktore rizika, preporučuje se da uradite osnovne laboratorijske analize šećera u krvi i konsultujete se sa stručnjakom. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.