Novo istraživanje ukazuje na moguću vezu između fizičke aktivnosti i promene sastava tkiva dojki kod tinejdžerki, ali stručnjaci naglašavaju važnost balansa i redovnih pregleda
Nedavno istraživanje sprovedeno na grupi mladih devojaka ispitivalo je kako rekreativna fizička aktivnost može uticati na strukturu tkiva dojki. Učesnice su bile starosne dobi između 13 i 19 godina, a cilj studije bio je da se utvrdi da li česte fizičke aktivnosti mogu dovesti do promena u sastavu tkiva, što bi potencijalno moglo uticati na kasniji zdravstveni rizik.
Rezultati su pokazali da kod tinejdžerki koje se intenzivno bave sportom može doći do povećanja gustine tkiva dojki. Gustina dojki, objašnjava dr Milena Petrović, specijalista radiologije, predstavlja odnos masnog i žlezdanog tkiva u dojkama: ‘Kod žena sa gušćim tkivom dojki, statistički je zabeležen nešto viši rizik od razvoja karcinoma dojke, ali to ne znači da fizička aktivnost sama po sebi izaziva bolest.’
Važno je istaći da fizička aktivnost, posebno u mladosti, ima brojne koristi po zdravlje, uključujući jačanje kostiju, bolje mentalno zdravlje i smanjenje rizika od gojaznosti. Međutim, istraživači preporučuju da se kod mladih devojaka obrati pažnja na ravnotežu između fizičke aktivnosti, pravilne ishrane i redovnih lekarskih kontrola.
Dr Petrović napominje: ‘Nema razloga za zabrinutost ili prestanak fizičke aktivnosti. Važno je da devojke i žene redovno obavljaju samopreglede i posete lekaru, a u slučaju bilo kakvih promena ili nelagodnosti, da se odmah obrate stručnjaku.’
Za čitateljke je najvažnije da znaju da sama fizička aktivnost ne povećava direktno rizik od karcinoma dojke, ali promene u tkivu mogu biti signal za dodatna ispitivanja. Praktični saveti uključuju vođenje zdravog načina života, izbalansiranu ishranu, umerenu fizičku aktivnost i redovne preventivne preglede.
Ako primetite bilo kakve promene na dojkama, poput čvorića, bola ili promene veličine, preporučuje se da se što pre javite svom lekaru. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.