Sve više žena mlađih od 50 godina oboleva od raka debelog creva; stručnjaci naglašavaju značaj izbora hrane i ranog prepoznavanja simptoma
Rak debelog creva, bolest koja je nekada pretežno pogađala stariju populaciju, danas se sve češće javlja kod mladih žena i muškaraca. Prema podacima iz poslednjih trideset godina, zabeležen je drastičan porast novoobolelih mlađih od 24 godine za čak 74 odsto, dok je kod osoba od 25 do 49 godina taj rast veći od 50 procenata. U Srbiji se svake godine dijagnostikuje više od 4.500 novih slučajeva raka debelog creva, a nažalost, oko 3.000 ljudi izgubi život zbog ove bolesti.
“Sve češće lečim pacijente mlađe od 50 godina. Najmlađi pacijent sa rakom debelog creva kojeg sam video imao je svega 17 godina”, istakao je dr Endi Gaja, klinički onkolog specijalizovan za digestivne tumore.
Iako još uvek nema jedinstvenog odgovora na pitanje zašto raste broj obolelih među mladima, istraživanja ukazuju na značajnu ulogu savremenih životnih navika i ishrane. Genetika se, prema rečima stručnjaka, nije značajno promenila, a konzumacija alkohola i crvenog mesa zapravo je u padu među mlađim generacijama. Dr Gaja posebno ističe ultraprerađenu hranu i mikroplastiku kao moguće faktore rizika: “Ako pogledamo šta se zaista promenilo u poslednjih nekoliko decenija, ostaje pitanje šta danas unosimo u organizam, a ranije nismo. Moj utisak, a i nalazi sve većeg broja studija, jeste da veliku ulogu imaju ultraprerađena hrana i mikroplastika.”
Ultraprerađena hrana, koja često sadrži dodatke, zasićene masti i malo vlakana, prema velikim opservacionim studijama, povezuje se sa povećanim rizikom od različitih karcinoma digestivnog trakta, uključujući i rak debelog creva. Mikroplastika, čestice koje su pronađene i u krvi, plućima i probavnom sistemu, još je predmet istraživanja, ali dodatno pojačava zabrinutost među lekarima.
Prvi simptomi raka debelog creva često su nespecifični i lako se mogu zanemariti. Promene u ritmu pražnjenja creva (učestala smena dijareje i zatvora), neobična boja stolice (posebno tamna), kao i pojava anemije bez jasnog razloga, mogu biti prvi znaci bolesti. Kolonoskopija je najpouzdanija dijagnostička metoda, dok test na okultno (skriveno) krvarenje u stolici može pomoći u ranom otkrivanju bolesti i sprečavanju ozbiljnih posledica.
Iako izloženost mikroplastici nije lako izbeći, postoje navike koje su u više studija povezane sa smanjenjem rizika od raka debelog creva. Preporučuje se što češći izbor domaće, neprerađene hrane bogate vlaknima i izbegavanje gotovih i industrijski prerađenih obroka. Takva ishrana ne samo da doprinosi zdravlju creva, već i smanjuje rizik od gojaznosti i metaboličkih poremećaja, koji su takođe faktori rizika za ovu bolest.
Za žene, posebno u plodnom i srednjem životnom dobu, važno je prepoznati prve simptome i na vreme se obratiti lekaru. Redovni preventivni pregledi, pažnja na promene u organizmu i zdrave životne navike mogu značajno smanjiti rizik.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.