Dermatolozi objašnjavaju zašto grubo trljanje peškirom može narušiti zdravlje i izgled ženske kože
Mnoge žene, bez obzira na godine, svakodnevno nakon tuširanja energično trljaju kožu peškirom, verujući da će je tako brže osušiti. Ipak, dermatolozi upozoravaju da ova navika, iako uobičajena, može imati negativne posledice po zdravlje kože, posebno kod žena sa suvom, osetljivom ili zrelom kožom.
Nakon tuširanja, koža je mekša i podložnija oštećenjima, naročito kada se koriste topla voda i agresivni sapuni. Dr Ivana Petrović, specijalista dermatologije, naglašava: “Grubo trljanje peškirom uklanja prirodna ulja i oštećuje površinski sloj kože, što može dovesti do isušivanja, iritacija i osećaja zatezanja.” Ove promene mogu biti izraženije kod žena, zbog hormonalnih ciklusa i promena u strukturi kože tokom života.
Prvi znaci oštećene kožne barijere su pojačana suvoća, crvenilo, svrab ili perutanje. Kod žena koje već imaju dermatološke tegobe, poput atopijskog dermatitisa ili ekcema, ovakva rutina može dodatno pogoršati stanje. Stručnjaci ističu da je prevencija ključna, posebno u zimskim mesecima kada grejanje dodatno isušuje vazduh i kožu.
Dermatolozi preporučuju da, umesto trljanja, kožu posle tuširanja nežno tapkate mekanim peškirom. Na ovaj način zadržava se deo vlažnosti, što je važno za očuvanje elastičnosti i prirodne zaštite kože. Takođe, preporučuje se da odmah nakon tapkanja, dok je koža još blago vlažna, nanesete hidratantnu kremu ili mleko za telo. “Upravo u tom trenutku koža najbolje upija hranljive sastojke iz krema i losiona,” ističe dr Petrović.
Još jedan važan savet je da se izbegava tuširanje previše toplom vodom, jer ona dodatno isušuje kožu i može izazvati osećaj zategnutosti ili peckanja. Preporučuje se mlaka voda i tuširanje u trajanju do desetak minuta.
Za žene koje se suočavaju sa problemima suve i osetljive kože, preporučuje se izbor blagih sindet sapuna i peškira od prirodnih materijala, poput pamuka. Ukoliko primetite uporno crvenilo, svrab ili perutanje, obavezno se obratite dermatologu radi pravilne dijagnoze i saveta.
Pravilna nega nakon tuširanja može značajno doprineti zdravlju i lepoti kože, a mala promena rutine – poput nežnog tapkanja peškirom i korišćenja hidratantnih proizvoda – pravi je korak ka očuvanju blistave i negovane kože tokom cele godine.