Zašto odluke o mršavljenju često propadaju u januaru

Foto Izvor: Pixabay / Jarmoluk

Nedostatak podrške i stigmatizacija kao glavni uzroci

Najnovija istraživanja pokazuju da mnogi ljudi u Evropi odustaju od novogodišnjih odluka o mršavljenju već u januaru zbog nedostatka podrške i stigmatizacije. Više od polovine osoba sa prekomernom težinom oseća da im nedostaje podrška, dok čak 43% Evropljana nije svesno da je gojaznost klasifikovana kao hronična bolest prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji. Tokom januara, mnogi pokušavaju da smršaju, ali se suočavaju s pritiscima i nerazumevanjem okoline. Istraživanje sprovedeno u pet evropskih zemalja otkriva da je stigma duboko ukorenjena, što dodatno otežava proces mršavljenja. “Samo se više potrudi” ostaje mit koji mnoge obeshrabruje i vodi do odustajanja. Većina ispitanika smatra da društvo još uvek ne razume gojaznost kao hroničnu bolest već kao pitanje stila života. Ovaj problem utiče ne samo na fizičko, već i na mentalno zdravlje osoba sa gojaznošću. Skoro 90% ispitanika tvrdi da gojaznost negativno utiče na njihovo mentalno stanje, dok ih 86% oseća da ima uticaj na društvene interakcije. Zdravstveni stručnjaci ističu važnost holističkog pristupa koji se fokusira na opšte zdravlje i blagostanje, a ne samo na telesnu težinu. Gojaznost je složen zdravstveni izazov koji zahteva podršku zajednice i medicinsku negu, a ne jednostavne dijete i vežbe.

Related posts

Deset razloga zašto preskakanje obroka šteti ženskom zdravlju

Tri najčešća uzroka prerane smrti kod žena i kako ih prevenirati

Nefrokalcinoza često prolazi neprimećeno: Kako prepoznati rizik

Ovaj veb-sajt koristi kolačiće radi unapređenja vašeg korisničkog iskustva. Podrazumeva se da se slažete sa tim, ali imate mogućnost da se odjavite ukoliko to želite. Pročitaj više