Nesigurnosti iz detinjstva često oblikuju način na koji gradimo odnose i postavljamo granice u odraslom dobu
Mnoge žene se u nekom trenutku zapitaju da li dovoljno ulažu u svoju vezu ili zašto neprestano pokušavaju da udovolje partneru, čak i kada to ide na njihovu štetu. Ovo osećanje može imati korene u takozvanoj ‘majčinskoj rani’, fenomenu koji se sve češće prepoznaje kao važan faktor u razumevanju emotivnih obrazaca odraslih.
Klinička psihološkinja Lindzi Ošea objašnjava da majčinska rana predstavlja emocionalni trag koji ostavlja rani odnos s majkom. Prema njenim rečima, ova rana može nastati kada detinjstvo obeleže nedostatak topline, podrške ili emotivne povezanosti, što kasnije utiče na doživljaj sopstvene vrednosti i sposobnost građenja bliskih odnosa. ‘Najčešće se radi o sumnji u to da li zaslužujemo ljubav, o preteranoj potrebi da ugađamo drugima, strahu od napuštanja i osećaju odgovornosti za tuđe emocije’, navodi Ošea.
Sa ovim stavom slaže se i Džasmin Li Kori, autorka knjige ‘Emocionalno odsutna majka’, koja ističe da je važno razumeti da rana ne nastaje isključivo zbog loših namera roditelja, već zbog specifičnih obrazaca ponašanja i uverenja koja se prenose kroz generacije. ‘Ova rana ostaje sa detetom i kada odraste, manifestujući se kroz određene emocije i ponašanja’, kaže Kori.
Znakovi majčinske rane mogu se najjasnije uočiti u emotivnim i prijateljskim odnosima. Neki od najupečatljivijih simptoma su preuzimanje odgovornosti za tuđe emocije, izražena potreba za odobravanjem, privlačenje emotivno nedostupnih partnera, često izvinjavanje i osećaj da ljubav treba stalno zasluživati. Takođe, žene koje nose ovu vrstu rane često se bore sa manjkom samopouzdanja, teško prihvataju sopstvene potrebe i imaju poteškoće u postavljanju granica bez osećaja krivice.
Važno je naglasiti da prepoznavanje ovih obrazaca može biti prvi korak ka promeni i ličnom rastu. Razumevanje uzroka sopstvenih osećanja i ponašanja pomaže ženama da sa više samopouzdanja grade zdravije, ispunjenije odnose i nauče da vrednuju svoje potrebe jednako kao i potrebe drugih.