Bol u grudima može značiti različite probleme – evo kako žene mogu prepoznati razliku i kada da potraže pomoć
Mnoge žene u svakodnevnom životu mogu doživeti iznenadan bol u grudima, ubrzan rad srca ili otežano disanje. Ovi simptomi mogu izazvati zabrinutost, jer se često pojavljuju i kod napada panike i kod srčanog udara. Zbog toga kardiolozi naglašavaju važnost prepoznavanja razlike između ova dva stanja. Pravilno razlikovanje može pomoći da na vreme potražite adekvatnu medicinsku pomoć i sprečite ozbiljne posledice.
Kako prepoznati napad panike kod žena
Napad panike je iznenadna i intenzivna epizoda straha ili anksioznosti. Najčešće se javlja kao odgovor na stres, ali može nastati i bez vidljivog razloga. Simptomi obično dosegnu vrhunac u roku od nekoliko minuta i traju do pola sata. Pre svega, simptomi napada panike uključuju:
– bol ili nelagodnost u grudima
– ubrzan rad srca (osećaj lupanja srca)
– kratak dah ili osećaj gušenja
– pojačano znojenje
– drhtanje tela
– mučninu ili nelagodnost u stomaku
– vrtoglavicu ili osećaj slabosti
Panični napadi su češći kod osoba sa anksioznim poremećajima, a žene su sklonije ovim epizodama. Ipak, simptomi su veoma neprijatni i mogu izazvati strah da se radi o ozbiljnom srčanom problemu.
Srčani udar: karakteristični znaci kod žena
Srčani udar nastaje kada deo srčanog mišića ostane bez dovoljnog protoka krvi, najčešće zbog začepljenja krvnog suda. Ova blokada sprečava dotok kiseonika do srca i može izazvati trajno oštećenje. Simptomi srčanog udara kod žena ponekad se razlikuju od tipičnih znakova kod muškaraca. Žene češće prijavljuju:
– bol ili pritisak u grudima, koji može biti blag ili jak
– bol u vilici, leđima, vratu ili stomaku
– mučninu, povraćanje ili nelagodnost u stomaku
– kratak dah
– hladan znoj
– iznenadnu slabost ili vrtoglavicu
Ovi simptomi mogu trajati duže od pola sata i često se pojačavaju s vremenom. Važno je istaći da kod žena srčani udar ponekad može proći sa atipičnim simptomima, bez klasičnog jakog bola u grudima.
Ključne razlike koje svaka žena treba da zna
Napadi panike i srčani udar mogu imati sličan početak, ali postoje važne razlike. Prvo, napad panike počinje naglo, traje kratko i prolazi spontano ili nakon uzimanja lekova za smirenje. S druge strane, simptomi srčanog udara se obično pojavljuju postepeno, traju duže i ne nestaju bez medicinske intervencije.
Takođe, napad panike često je povezan sa emotivnim stresom, dok srčani udar nastaje bez jasnog okidača. Ako se simptomi ne povlače ili se pogoršavaju, odmah pozovite hitnu pomoć. “Ukoliko imate bol u grudima koji traje duže od 10 minuta, naročito ako je praćen mučninom, znojenjem ili kratkim dahom, ne čekajte – potražite medicinsku pomoć”, ističe dr Milica Petrović, kardiolog.
Praktični saveti za očuvanje zdravlja srca
Kako biste smanjili rizik od srčanih problema, vodite računa o redovnim pregledima, zdravo se hranite i bavite fizičkom aktivnošću. U međuvremenu, naučite da prepoznate sopstvene simptome i ne oklevajte da potražite pomoć ako osetite nešto neobično. Na kraju, ne zaboravite: “Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.”