Ana Kanadas sa Kembridža upozorava na svakodnevne proizvode povezane sa rizikom od raka i savetuje praktične zamene
Poznata naučnica Ana Kanadas, koja se bavi istraživanjem karcinoma na Univerzitetu Kembridž, podelila je listu sedam proizvoda koje nikada ne koristi u svom domu. Ova lista izazvala je pažnju, posebno među ženama koje žele da unaprede zdravlje svoje porodice. Ana već šest godina proučava uzroke i prevenciju raka, pa njene preporuke nailaze na veliko poverenje. Pre svega, važnost ovih informacija ogleda se u tome što su mnogi proizvodi svakodnevno prisutni u domaćinstvima, a mogu sadržavati hemikalije povezane sa povećanim rizikom od raka i drugim ozbiljnim zdravstvenim problemima.
Proizvodi koji mogu narušiti kvalitet vazduha u domu
Prva na spisku su mirisne sveće. Iako mnogi uživaju u prijatnim mirisima, Ana ističe da sagorevanjem ovih sveća nastaju sitne čestice i isparljive hemikalije. „Neke od njih, poput benzena i formaldehida, mogu dodatno zagađivati vazduh u zatvorenom prostoru“, kaže dr Kanadas. Osim toga, upozorava i na popularne osveživače vazduha. Prema njenim rečima, oni ne uklanjaju neprijatne mirise, već ih prikrivaju hemikalijama koje mogu formirati dodatne zagađivače.
Materijali i proizvodi koji mogu sadržati štetne hemikalije
Među proizvodima koje izbegava, dr Kanadas navodi i vodootporni tekstil i materijale otporne na fleke. „Ove tkanine često su tretirane takozvanim večnim hemikalijama, koje se zadržavaju u telu i povezane su sa rakom bubrega i testisa, kao i sa poremećajem imuniteta i štitne žlezde“, objašnjava ona. Zbog toga bira tekstil bez ovih hemikalija kada oprema svoj dom.
Plastika u kontaktu sa hranom i vodom
Takođe, na njenoj crnoj listi su plastične posude za hranu i plastične daske za sečenje. „Zagrevanje plastike ili njena višekratna upotreba povećava rizik od oslobađanja mikroplastike i drugih hemikalija u hranu. Svaki rez nožem po plastičnoj dasci stvara sitne čestice koje završavaju u obroku“, kaže dr Kanadas. Ona savetuje korišćenje staklenih posuda i dasaka od drveta ili bambusa.
Voda i posuđe: ključne tačke za zdravlje
Još jedan proizvod sa liste je nefiltrirana voda sa česme. Iako je u mnogim mestima voda bezbedna, Ana preporučuje korišćenje filtera, jer voda može sadržati tragove teških metala i drugih zagađivača. Konačno, ističe i oprez pri korišćenju tiganja sa nelepljivim premazom. „Ako je premaz oštećen ili pregrejan, može oslobađati opasna isparenja“, upozorava ona. Umesto toga, koristi posuđe od nerđajućeg čelika ili livenog gvožđa.
Pored izbegavanja pomenutih proizvoda, Ana Kanadas preporučuje čitateljkama da obrate pažnju na etikete i biraju materijale i proizvode sa što manje hemikalija. „Mnoge male promene mogu značajno uticati na zdravlje vas i vaše porodice“, zaključuje dr Kanadas.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.