Redovni pregledi i informisanost mogu spasiti živote – stručnjaci objašnjavaju kako da sprečite najopasnija ženska oboljenja
Primarijus dr Biljana Živaljević, stručnjakinja za ginekologiju, ističe da prevencija raka grlića materice može spasiti stotine života svake godine. Ona je tokom gostovanja objasnila zbog čega redovni pregledi i pravovremene odluke igraju ključnu ulogu za zdravlje žena u Srbiji. Kako navodi, samo jedan godišnji pregled može sprečiti bolest od koje godišnje umre oko 500 žena, što je broj koji odgovara punih deset autobusa.
Pored toga, dr Živaljević naglašava da je rak grlića materice i dalje jedan od najvećih zdravstvenih rizika s kojima se žene suočavaju. Zbog toga preporučuje redovnu prevenciju i informisanje. Pre svega, redovni Papa test i ginekološki ultrazvuk pomažu u ranom otkrivanju promena na grliću materice. Na taj način moguće je sprečiti razvoj bolesti u ranoj fazi.
Hormonska terapija u menopauzi: zablude i prednosti
Za mnoge žene hormonska supstituciona terapija (HST) i dalje je tabu tema. Međutim, dr Živaljević ističe da savremeni oblici HST, kad su pravilno personalizovani, mogu značajno poboljšati kvalitet života. „Hormonska terapija ne znači automatski povećan rizik od raka dojke. Pravilnom primenom, ona sprečava visok krvni pritisak, osteoporozu, kardiovaskularne bolesti i moždani udar“, navodi ona.
Zapravo, danas su popularni hormonski gelovi i kreme koji se nanose na kožu, jer na taj način manje opterećuju jetru i bubrege. Osim toga, za žene koje ne smeju koristiti hormone postoje suplementi koji mogu ublažiti simptome menopauze, kao što su valunzi (iznenadni talasi vrućine).
Endometrioza i značaj ishrane
Dr Živaljević takođe upozorava na endometriozu (hroničnu bolest u kojoj tkivo slično materici raste van nje), koja često ostaje neprepoznata. Simptomi uključuju jake bolove tokom menstruacije i bolne seksualne odnose. Kao rezultat, endometrioza može biti uzrok steriliteta. „Zanimljivo je da trudnoća i dojenje mogu privremeno smanjiti simptome endometrioze, jer jajnici tokom tog perioda miruju“, kaže doktorka.
Pored toga, ona preporučuje pažnju na ishranu. „Primećeno je da gluten, laktoza i mlečni proizvodi mogu pogoršati stanje. S druge strane, antioksidansi su korisni u terapiji“, dodaje.
HPV vakcina i zajednička zaštita
Prevencija raka grlića materice podrazumeva i HPV vakcinaciju. „Nažalost, Srbija se nalazi među poslednjima u Evropi po broju vakcinisanih. HPV visokog rizika izaziva šest vrsta karcinoma, uključujući grlić materice, vulvu, vaginu i orofaringealnu regiju. Zbog toga je važno da vakcinu prime i žene do 45. godine, kao i muškarci“, ističe dr Živaljević.
Konačno, ona podseća da je lečenje oba partnera važno za sprečavanje širenja HPV infekcije.
Trudnoća i porođaj: razbijanje mitova
Međutim, sve više žena odlaže majčinstvo i prva trudnoća se često dešava nakon 30. godine. Dr Živaljević naglašava da biološki sat ne prašta i da se kvalitet jajnih ćelija s godinama smanjuje. Takođe, ona upozorava na preteranu medikalizaciju trudnoće. „Trudnoća nije bolest. Žene često traže previše analiza i terapija bez potrebe. Umerenost i izbegavanje nepotrebnog stresa su ključni“, kaže doktorka.
Štaviše, ona razbija zabludu da je carski rez lakši izbor. „Carski rez je ozbiljna operacija. Oporavak traje duže, a ukoliko postoji šansa, treba pokušati prirodni porođaj“, savetuje dr Živaljević.
Zašto je prevencija raka grlića materice toliko važna?
Na kraju, najvažnija poruka tiče se prevencije raka grlića materice. „Imamo 500 smrtnih slučajeva godišnje od raka grlića materice. To je 10 autobusa naših pacijentkinja. To je nešto što možemo sprečiti običnim pregledom od 15 minuta jednom godišnje“, poručuje dr Živaljević.
Zbog toga, redovni pregledi i otvoren razgovor sa lekarom mogu spasiti život. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.