Novo istraživanje otkriva povećan rizik za žene sa genetskom predispozicijom ka povišenom šećeru posle jela
Novo istraživanje otkriva da žene koje imaju genetsku predispoziciju za povišeni nivo šećera u krvi nakon obroka mogu imati i veći rizik od razvoja Alchajmerove bolesti. Istraživanje, sprovedeno na više od 350.000 ljudi u Velikoj Britaniji, pokazalo je da povišeni šećer u krvi može oštetiti krvne sudove, uključujući i one u mozgu. Ovo je posebno važno jer žene čine skoro dve trećine osoba koje žive sa Alchajmerovom bolešću. Dr Viki Garfild, koautor istraživanja, objašnjava da bolje kontrolisanje nivoa šećera nakon obroka može biti povezano sa manjim rizikom od demencije. ‘Naše istraživanje pruža dodatne dokaze o vezi između metabolizma šećera i starenja mozga’, izjavila je dr Garfild. Stručnjaci preporučuju unošenje proteina, vlakana i masti u svakom obroku kako bi se umanjili skokovi šećera u krvi. Osim toga, šetnja nakon obroka može pomoći u snižavanju nivoa šećera. Ako ste zabrinuti zbog rizika od Alchajmerove bolesti, savetuje se konsultacija sa lekarom kako biste dobili personalizovane preporuke.
