Korišćenje i deljenje slušalica može ugroziti zdravlje ušiju, posebno kod žena koje ih često koriste tokom fizičkih aktivnosti
Slušalice su postale svakodnevni pratilac mnogih žena, bilo tokom šetnje, treninga, na poslu ili kod kuće. Prema najnovijim podacima, prosečna osoba ih koristi i do 88 sati mesečno. Dok se često govori o zaštiti sluha, manje pažnje se posvećuje mogućnosti da slušalice, posebno one koje se stavljaju direktno u ušni kanal (tzv. bubice), mogu predstavljati pogodno tlo za razvoj bakterija i gljivica.
Ušni kanal je prirodno zaštićen ušnom masti (cerumenom) i sitnim dlačicama koje sprečavaju ulazak štetnih čestica i pomažu samočišćenju. Ipak, upotreba slušalica koje potpuno zatvaraju ušni kanal može poremetiti ovu ravnotežu. Posebno su rizične situacije kada žene koriste slušalice tokom fizičkih aktivnosti, jer znojenje dodatno povećava vlažnost ušnog kanala. “Slušalice koje sede direktno u uhu pojačavaju toplotu i vlažnost, što stvara idealne uslove za razvoj bakterija i gljivica”, navodi Rina Vong, naučna saradnica iz oblasti zdravstvenih nauka.
Nedavna studija iz 2025. godine pokazala je da osobe koje koriste slušalice tipa ‘bubica’ imaju veći rizik od infekcija uha, posebno ako slušalice povremeno dele sa drugim osobama. Deljenje slušalica može preneti mikroorganizme iz jedne osobe na drugu, čime se povećava šansa za nastanak upale, svrab ili bol u uhu. Zdrava mikroflora u uhu može biti narušena, što može dovesti do razvoja potencijalno štetnih bakterija i gljivica.
Žene bi trebalo da obrate pažnju na sledeće simptome: svrab, crvenilo, bol, pojačano lučenje cerumena ili osećaj zapušenosti uha. U slučaju pojave ovih simptoma, preporučuje se konsultacija sa lekarom. “Dugotrajno korišćenje slušalica može da utiče na prirodnu funkciju samočišćenja uha, pa je važno praviti pauze i omogućiti ušima da ‘prodišu'”, ističe Vong.
Praktični saveti za očuvanje zdravlja ušiju:
– Slušalice redovno čistite prema uputstvu proizvođača, koristeći blaga sredstva za dezinfekciju.
– Izbegavajte deljenje slušalica sa drugim osobama, bez obzira na bliskost.
– Pravite pauze nakon svakih sat vremena korišćenja.
– Ako primetite višak ušne masti ili druge promene, ne čistite uši sami štapićima, već se obratite stručnjaku.
– Razmislite o korišćenju slušalica koje ne blokiraju potpuno ušni kanal, kao što su modeli sa koštanom provodljivošću.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.
