Žene osetljive na promene vremena mogu očekivati pojačane tegobe, savetuje se slojevito oblačenje i lagane šetnje tokom toplijih sati
Meteorolozi najavljuju promenljivo vreme za utorak, 24. mart, širom zemlje, što može uticati na žene koje su osetljive na promene atmosferskog pritiska. Tokom jutra i pre podneva očekuju se periodi sa oblacima i povremenim pljuskovima, prvenstveno u centralnim i severnim predelima, dok će popodne doneti više sunca i prijatnije temperature.
insert_image(‘woman umbrella cloudy day spring’)
Jutarnje temperature kretaće se od 2 do 4°C, posebno u kotlinama i nizijama, zbog čega se preporučuje toplija garderoba za one koje izlaze rano iz kuće. Najviša dnevna temperatura dostići će oko 6°C, ali zbog povremenog vetra i oblaka može delovati hladnije nego što zaista jeste. U večernjim satima i tokom noći očekuje se razvedravanje i mirniji vremenski uslovi, sa temperaturama od 3 do 4°C.
Kada je reč o padavinama, kiša je najizvesnija tokom jutra, dok će popodne vreme biti stabilnije i suvlje. Vetar će uglavnom biti slab do umeren, pa se ne očekuju jači udari koji bi dodatno pojačali osećaj hladnoće.
Bioprognoza pokazuje da promenljivo vreme može izazvati glavobolje, umor i bolove u zglobovima kod meteoropata, naročito kod žena. “Savetujem lagano istezanje ujutru, što može pomoći kod ukočenosti mišića i zglobova, naročito u hladnijim danima”, izjavila je dr Milica Petrović, specijalista opšte medicine. Dodatno, osobe sa astmom ili sklone alergijama mogu primetiti pojačane simptome zbog promene temperature.
Sunčani intervali tokom dana mogu pozitivno uticati na raspoloženje i koncentraciju, pa se preporučuje da žene koje mogu, iskoriste deo dana za šetnju ili boravak na otvorenom. Slojevito oblačenje, kišobran ili lagana jakna, kao i lagana fizička aktivnost tokom toplijih sati, mogu doprineti boljem opštem stanju organizma.
Uprkos promenama vremena, stručnjaci ističu da kratki boravak na suncu može umanjiti osećaj umora i doprineti pozitivnom stavu tokom dana.