Novo istraživanje pokazuje da redovno uzimanje multivitamina može doprineti očuvanju fizičke samostalnosti kod starijih žena
Redakcija Fitnes
-
Glumica insistira na ovom jednostavnom vežbanju čak i tokom putovanja, jer pruža vidljive rezultate za žene svih godina.
-
Prema mišljenju dr Petra Paunovića, ravnoteža svesti, savesti, pameti i mudrosti ključ je za istinsko zdravlje mozga.
-
Blagotvorni napitak od zelenih oraha i domaće rakije pomaže krvnoj slici i želucu, ali zahteva umerenost.
-
Jedna čaša ovog napitka uz obrok može imati pozitivan uticaj na krvne sudove i cirkulaciju, kažu istraživanja.
-
Jutarnja erekcija nije samo znak želje, već važan pokazatelj opšteg zdravlja kod muškaraca, a stručnjaci objašnjavaju šta znači kada ona izostane.
-
Topla kupka za stopala sa Epsom solju i eteričnim uljima postaje omiljena rutina opuštanja u ženskim domovima širom Srbije
Ove vežbe jačaju trbušne mišiće i stabilnost tela bez dodatne opreme i pogodne su za dame svih godina
Otkrijte kako pravilna ishrana može sprečiti začepljenje arterija i smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena
Stručnjaci objašnjavaju glavne uzroke i efikasne korake za negu kože oko očiju