Osetljive osobe i hronični bolesnici mogu očekivati pojačane tegobe zbog promenljivog vremena i ciklona
Žene širom Srbije suočiće se 3. aprila sa naglom promenom vremena koja može značajno uticati na zdravlje, naročito kod onih koje su osetljivije na promene ili imaju hronične zdravstvene probleme. Prema najavama, snažan ciklon doneće obilne padavine, jak severni vetar i nagli pad temperature, što će dodatno opteretiti organizam.
insert_image(‘rainy weather, wind, woman walking, umbrella’)
Kombinacija hladnoće, vetra i vlažnosti najpre će pogoditi žene koje boluju od kardiovaskularnih i plućnih bolesti. Kod osoba sa visokim pritiskom i srčanim tegobama mogu se javiti oscilacije pritiska i ubrzan rad srca. Astmatičarke i one sa hroničnim bronhitisom mogle bi da osete otežano disanje i pojačane tegobe zbog povećane vlažnosti i hladnog vazduha.
Meteoropate će u toku dana verovatno primetiti simptome poput glavobolje, razdražljivosti, umora i pada koncentracije. Ove promene mogu biti naročito izražene u popodnevnim i večernjim satima, kada se vremenski uslovi dodatno pogoršavaju. “Osećaj težine u glavi, pad energije i promene raspoloženja karakteristični su za ovakve periode”, izjavila je dr Marija Petrović, specijalista opšte medicine.
Bolovi u mišićima i zglobovima, posebno u jutarnjim satima, mogu biti izraženiji usled zahlađenja i vetra, a osećaj hladnoće može biti jači od onoga što pokazuju termometri. Žene koje su sklone alergijama mogu osetiti iritaciju disajnih puteva, iako kiša donekle smanjuje prisustvo polena u vazduhu.
Da biste lakše podnele ove promene, preporučuje se slojevito oblačenje i zaštita od vetra i vlage, naročito u ranim jutarnjim i večernjim satima, kada su tegobe najizraženije. Važno je izbegavati veće fizičko opterećenje i nagle promene aktivnosti, pogotovo ako imate hronične zdravstvene tegobe. “Važno je da slušate svoje telo i prilagodite dnevne obaveze trenutnom stanju”, savetuje dr Petrović.
Ukoliko se simptomi pojačaju ili se pojave nove tegobe, preporučuje se da se obratite svom lekaru, naročito ukoliko imate već postojeće zdravstvene probleme.