Holivudska zvezda oslanja se na reformer pilates i trening snage, umesto napornih kardio vežbi
-
Doručak sa jajima i ovsenom kašom može značajno smanjiti rizik od nakupljanja masti u jetri
-
Slavna glumica podelila je iskustvo sa perimenopauzom, naglašavajući važnost razgovora o ženskom zdravlju i hormonalnim promenama.
-
Fizioterapeuti otkrivaju zašto dugotrajno sedenje u ovom položaju može dovesti do problema sa mišićima i cirkulacijom.
-
Simptomi poput anemije i bolova u kostima često prikrivaju multipli mijelom, ozbiljnu bolest koštane srži kod starijih osoba
-
Sve više poznatih žena koristi ovu neobičnu tehniku za bolji san i zdravlje, a stručnjaci upozoravaju na moguće benefite i rizike.
-
Dodavanjem svežeg korijandera u svakodnevne obroke žene mogu lako poboljšati unos korisnih jedinjenja za srce