Sve veći broj žena koje rade za računarom suočava se sa bolom u vratu i leđima zbog lošeg držanja
-
Ova rutina, koju praktikuje i poznata glumica Gwyneth Paltrow, donosi brojne benefite za kožu i zdravlje
-
Dodavanjem odabranih biljaka u svakodnevne obroke možete lako poboljšati zdravlje mišića, živaca i sna
-
Istraživanje pokazuje da vreme kada jedemo može imati veliki uticaj na metabolizam i taloženje masnoća
-
Nova istraživanja pokazuju da žene češće odlaze na preventivne preglede, zbog čega ranije otkrivaju potencijalno ozbiljne bolesti kod sebe i svojih bližnjih.
-
Otvoreni razgovor o navikama i izazovima olakšava mršavljenje i sprečava vraćanje kilograma
-
Poznata manekenka i preduzetnica koristi prsluk sa opterećenjem i trake za intenzivniji i efikasniji trening