Redakcija Fitnes

Istraživanja pokazuju da vitamin B12 može imati uticaj na energiju i metabolizam, ali veza sa mršavljenjem još nije potpuno jasna

Iako nas 6. april ne iznenađuje naglim promenama vremena, mnoge žene osećaju umor i nestabilnost tokom dana

Zaboravite pravilo od osam čaša dnevno – potrebe za tečnošću su individualne i zavise od mnogo faktora

Uvođenje ove navike pomaže varenju, energiji i podršci imuniteta, a posebno je korisna ženama u svakodnevnom tempu

Simptom koji se javlja pri svakodnevnim aktivnostima može biti prvi znak srčanih problema, ističe dr Džeremi London

Smirna, poznata iz religijskih tradicija, danas se koristi za negu kože, ublažavanje stresa i očuvanje oralnog zdravlja