Redakcija Ishrana

Jednostavan recept za zdravu čorbu od karfiola koja osvežava i prija tokom cele godine

Slavni teniser o ishrani, stilu i navikama koje su mu pomogle da zablista i nakon karijere

Jednostavan recept za kremasti desert sa voćnim prelivom idealan za svaku priliku

Kombinacija tikve i čokolade donosi kremaste kuglice koje su idealne za posne slave, praznike i trenutke kada želite zdraviji desert

Kombinacija svežih jagoda, kremastog fila i hrskavog keksa oduševljava izgledom i ukusom

Ovaj osvežavajući kolač bez pečenja idealan je izbor za žene koje vole lagane poslastice uz popodnevnu kafu.

Lekarka objašnjava razloge povratka kilograma posle povremenog posta i daje savete za zdravije navike koje su održive na duge staze

Ovaj jednostavan recept je postao omiljen među ženama koje žele brz, ukusan i balansiran obrok ujutru

Praktični saveti za žene koje koriste savremene lekove za regulaciju šećera i telesne težine

Novo istraživanje pokazuje da redovan doručak bogat vlaknima može brzo smanjiti holesterol i poboljšati ravnotežu crevne flore