Recept sa lanenim semenkama, limunom i vodom pomaže ženama svih uzrasta da se izbore sa osećajem težine i nadutosti
-
Stručnjaci savetuju ženama kako da ostanu hidrirane i poboljšaju san uz pravu hranu i piće tokom letnjih vrućina
-
Doktor Jiri Kubes objašnjava kada noćno znojenje zahteva dodatnu pažnju i kako ga razlikovati od uobičajenih letnjih simptoma
-
Ova ozbiljna komplikacija pogađa i žene svih uzrasta, a pravovremeno prepoznavanje simptoma može spasiti život
-
Kratka pauza od alkohola može poboljšati san, raspoloženje i izgled kože, pokazuju iskustva i stručna mišljenja
-
Metoda harvardskog kardiologa Herberta Bensona može pomoći u smanjenju stresa, pritiska i nesanice bez lekova
-
Hroničan umor, jake menstruacije i promene raspoloženja mogu ukazivati na ozbiljna stanja, a žene ih često pripisuju stresu i obavezama