Promene vida su česte u srednjim godinama, ali uz sedam praktičnih navika možete značajno uticati na zdravlje očiju
Redakcija Zdravlje
-
Pravovremena prevencija i informisanje ključni su za zaštitu zdravlja žena i dece
-
Umor, glavobolja i zujanje u ušima mogu biti signali visokog pritiska, naročito kod žena u srednjim godinama
-
Simptomi stresa često podsećaju na ozbiljne zdravstvene probleme – evo na šta posebno da obratite pažnju
-
Saznajte kako da prepoznate simptome alergije na prašinu, zaštitite svoj dom i unapredite zdravlje disajnih puteva
-
Nutricionisti preporučuju pileće grudi, losos i grčki jogurt za očuvanje mišićne mase i ravniji stomak
-
Kejli Boda (22) suočila se sa dijagnozom koja je tipična za osobe starije od 80 godina, a simptomi su počeli iskašljavanjem neobične sluzi
Nedostatak kretanja utiče na srce, kosti, raspoloženje i moždane funkcije – evo kako da uvrstite više hodanja u rutinu
Dr Ranko Rajović objašnjava zašto roditelji često nesvesno usporavaju razvoj svoje dece i kako to izbeći
Praškasti proteini mogu olakšati unos važnih nutrijenata, ali nisu zamena za uravnoteženu ishranu i celovite namirnice