Ovo povrće pomaže u jačanju imuniteta, detoksikaciji i kontroli telesne mase, a posebno je korisno ženama u svim životnim dobima
-
Sunđeri i četkice za zube često sadrže milione bakterija – evo kako da ih pravilno održavate i zaštitite svoje zdravlje
-
Analiza 22 studije pokazala da povremeni post ne donosi veće rezultate od klasičnih dijeta kod odraslih žena
-
Novo istraživanje pokazuje da plavo svetlo sa ekrana može poremetiti san i povećati rizik od gojaznosti i dijabetesa
-
Žene svih uzrasta sve češće se suočavaju sa bolom u vilici zbog stresa, loših navika i nepravilnog zagrižaja
-
Praktični saveti za zdrav povratak u formu uz pravilnu ishranu, kretanje i balans tokom proleća
-
Kardiolog otkriva kako jednostavna vežba disanja može pomoći u kontroli hipertenzije za manje od dva minuta dnevno