Milioni žena na društvenim mrežama diskutuje o uticaju kancelarijskog okruženja na izgled kože, a dermatolozi razbijaju mitove
Tiktokerka Noa Donlan iznela je zabrinutost da boravak u kancelariji negativno utiče na njen izgled, tvrdeći da primećuje promene na koži i kosi već nakon nekoliko sati rada. Njena teorija o kancelarijskom vazduhu brzo je privukla pažnju i izazvala raspravu među ženama širom sveta, posebno nakon što je njen video pogledalo više od 5 miliona ljudi. Mnoge žene su u komentarima podelile slična iskustva, navodeći da se u kancelariji bore sa masnom kosom, suvom kožom i tamnim podočnjacima.
insert_image(“office woman skin health”)
Međutim, dermatolozi imaju drugačije objašnjenje za ove pojave. Švajcarski dermatolog dr Malte Šmelter ističe da uticaj plavog svetla sa ekrana i UV zračenja iz rasvete u kancelarijama nije razlog za brigu: „Količina plavog svetla koju emituju ekrani je zanemarljiva, a UV zraci iz neonskih cevi gotovo u potpunosti se pretvaraju u vidljivu svetlost i ne utiču na kožu tokom svakodnevnog rada.“
Dr Šmelter dodaje da klima uređaji i suv vazduh u zatvorenim prostorijama mogu oslabiti zaštitnu barijeru kože, što može dovesti do osećaja suvoće i pojave sitnih bora. Ipak, smatra da nije opravdano svu odgovornost svaliti na klimu, već je važno sagledati i druge navike tokom radnog dana.
Način života u kancelariji, tvrde stručnjaci, ima značajan uticaj na izgled kože. „Kofein iz više šoljica kafe može uticati na kvalitet sna i nivo stresa, a to se odražava na koži i licu“, objašnjava dr Šmelter. Osim toga, svakodnevno grickanje slatkiša tokom radnog vremena ubrzava prirodni proces starenja kože. Dermatološkinja iz Ciriha, dr Valentina Beninger, ističe: „Molekuli šećera vezuju se za kolagen i elastin, čineći ih manje elastičnim i ubrzavajući njihovu razgradnju. To dovodi do gubitka čvrstoće i pojave bora.“
Zaključak je da na izgled kože tokom kancelarijskog rada najveći uticaj imaju način ishrane, nivo stresa i kvalitet sna, dok je uloga kancelarijskog vazduha manja nego što se misli. Stručnjaci preporučuju ženama da redovno hidriraju kožu, ograniče unos šećera i kofeina i vode računa o svakodnevnim navikama.