Učestalo buđenje sa mokrim jastukom može ukazivati na poremećaj rada štitaste žlezde i zahteva pažnju lekara
Žene svih uzrasta često se susreću sa neprijatnim noćnim znojenjem, koje se najčešće manifestuje buđenjem tokom noći uz mokru pidžamu i jastuk. Ovaj simptom se javlja bez obzira na godišnje doba i često zabrinjava, naročito ako traje duže ili se ponavlja više puta nedeljno. Stručnjaci ističu da pored očiglednih razloga, poput zagušljivosti ili pretoplih pokrivača, noćno znojenje može biti signal da organizam šalje upozorenje na dublji zdravstveni problem.
insert_image(“woman sleep sweating night”)
Najčešći unutrašnji uzrok ovog simptoma je hormonski disbalans, posebno poremećaji rada štitaste žlezde. Kada štitna žlezda radi ubrzano (stanje poznato kao hipertireoza), celo telo ulazi u stanje pojačanog metabolizma. To može izazvati povećanje unutrašnje temperature, ubrzan rad srca i pojačano znojenje, čak i dok mirujete. Pored toga, noćno znojenje može biti praćeno i drugim simptomima: naglim gubitkom kilograma bez promene ishrane, nesanicom, nervozom, drhtavicom i promenama u kvalitetu kose.
Dr Milica Petrović, endokrinolog, objašnjava: „Ako žena primeti da se često budi mokra oko vrata ili leđa, važno je da obrati pažnju na eventualno prisustvo dodatnih simptoma kao što su ubrzan puls, gubitak težine ili promena raspoloženja. U tim slučajevima savetuje se pregled kod lekara i analiza hormona štitaste žlezde.”
Za žene koje se suočavaju sa ovim problemom, preporučuje se korišćenje prozračne, pamučne posteljine, kao i rashlađivanje prostorije pre spavanja. Takođe, izbegavanje teške hrane i alkohola uveče može doprineti boljem snu. Ipak, ukoliko noćno znojenje traje duže ili se stanje pogoršava, neophodno je obratiti se endokrinologu radi precizne dijagnostike i eventualnog lečenja.
Lekari naglašavaju da iako noćno znojenje nije uvek znak ozbiljnog poremećaja, važno je posmatrati celokupno zdravstveno stanje i ne zanemarivati simptome. Pravovremena kontrola štitaste žlezde i opšteg zdravlja može sprečiti komplikacije i doprineti boljem kvalitetu života.