Putovanja sa ciljem vežbanja postaju novi hit među ženama

Foto Izvor: Pexels / Vitaly Gariev

Žene širom sveta biraju izlete posvećene rekreaciji i balansu tela i uma, od maratona do joga povlačenja

Sve više žena danas bira putovanja koja kombinuju fizičku aktivnost i otkrivanje novih destinacija. Takozvani trend „sweat-jetting“, koji podrazumeva putovanja radi sporta, rekreacije ili opuštajućih fitnes povlačenja, osvaja svet. Pre svega, ova praksa je postala vidljivija kada je, na primer, Josue De Paz istrčao maraton u Sydneyu, prelazeći 26.2 milje nakon skoro 26 sati puta. Ključna tema, putovanja radi vežbanja, sada privlači i žene koje žele da unaprede zdravlje, ali i da stvore nova iskustva.

Osim toga, prema podacima iz turističke industrije, sve više putnica traži aranžmane koji uključuju fizičku aktivnost. Pored trka, mnoge biraju fitnes odmore ili joga povlačenja za osveženje duha i tela. Na primer, poznati hoteli sada nude posebne trke širom sveta, okupljajući više od 1.600 osoba na humanitarnim događajima. „Naš Pink Run je postao toliko popularan da smo odlučili da ga održavamo svake godine“, ističe regionalni direktor marketinga jedne hotelske grupacije.

Maratoni i trke kao prilika za upoznavanje sveta

Za mnoge žene maratoni su više od sportskog izazova. Na taj način, one upoznaju gradove iz potpuno nove perspektive. Josue De Paz tvrdi: „Trčanje mi je omogućilo da osjetim grad na poseban način, mnogo dublje nego klasičnim obilascima.“ S druge strane, ekstremne trke, poput one u Icelandu, pružaju jedinstveno iskustvo trčanja kroz geotermalne doline i vulkanske predele. Međutim, ovakvi izazovi nisu rezervisani samo za profesionalce. Dostupne su i kraće rute, pa žene svih uzrasta i kondicije mogu pronaći nešto za sebe.

Joga povlačenja za balans i opuštanje

Ipak, trend „sweat-jetting“ nije ograničen na intenzivne sportske aktivnosti. U Hoi Anu, Vietnamu, instruktorka joge Emma Sothern vodi povlačenja koja nude blagi fizički izazov u kombinaciji sa relaksacijom. „Jutro počinjemo laganim časovima joge, popodne je rezervisano za odmor uz bazen, a uveče praktikujemo yin jogu i zvučne kupke“, objašnjava ona. Osim toga, učesnice mogu da biraju između različitih radionica i kulturnih izleta. „Većina žena danas želi da se poveže sa svojim telom i pronađe više unutrašnjeg mira, a ne samo da intenzivno vežba“, dodaje Sothern.

Zapravo, iako je znojenje deo ovih iskustava, dama koje putuju radi vežbanja često traže ravnotežu između fizičke aktivnosti i dubokog odmora. Na kraju, ovakva putovanja nude više od običnog treninga — donose priliku za lični rast, povezivanje sa sobom i nezaboravna prijateljstva.

Related posts

Pet grešaka koje pogoršavaju simptome ambrozije u sezoni alergija

Jutarnji boravak napolju poboljšava raspoloženje i san

Veštački zaslađivač ksilitol u hrani povezan sa rizikom od udara

Ovaj veb-sajt koristi kolačiće radi unapređenja vašeg korisničkog iskustva. Podrazumeva se da se slažete sa tim, ali imate mogućnost da se odjavite ukoliko to želite. Pročitaj više