Stručnjaci objašnjavaju kako različite vrste pečuraka mogu pomoći u hidrataciji, ujednačavanju tena i usporavanju starenja kože
Sve veći broj žena u Srbiji traga za prirodnim rešenjima kada je u pitanju nega kože, a poslednjih meseci pažnju privlače proizvodi sa ekstraktima pečuraka. Dermatolozi iz Njujorka ističu da određene vrste pečuraka, već vekovima poznate u tradicionalnoj kineskoj medicini, mogu doprineti zdravlju i lepoti kože.
Kosmetička hemičarka Ginger King ističe da su pečurke bogate beta glukanima, vlaknima koja po svom dejstvu podsećaju na hijaluronsku kiselinu i antioksidanse: “Pečurke su adaptogeni, što znači da pomažu telu da se izbori sa stresom, a istovremeno neguju i štite kožu,” navodi King. Ove gljive trenutno se nalaze u brojnim serumima i kremama poznatih proizvođača.
Stručnjaci izdvajaju nekoliko ključnih koristi pečuraka. Dermatološkinja Marisa Garshick objašnjava da su odlične za ujednačavanje tena: “Jedan od najefikasnijih sastojaka za posvetljivanje kože, kojic kiselina, potiče upravo iz pečuraka.” Pored toga, naučna istraživanja ukazuju da pečurke mogu smanjiti nastanak tamnih fleka, hidratizovati kožu, podstaći proizvodnju kolagena i zaštititi kožu od štetnih spoljašnjih uticaja.
Dermatološkinja Dendy Engelman navodi da su pečurke snažni humektansi: “Određene vrste, poput maitake, reishi i lion’s mane, dokazano smanjuju gubitak vlage iz kože kada se koriste u proizvodima za tuširanje.” Takođe, pečurke imaju antiinflamatorna svojstva i mogu pomoći kod crvenila i iritacija, što je posebno važno ženama sa osetljivom kožom ili problemima poput ekcema i psorijaze.
Nije svaka pečurka jednako korisna, pa stručnjaci preporučuju da obratite pažnju na sledeće vrste:
Chaga pečurka poznata je po snažnom antioksidativnom i posvetljujućem efektu. “Chaga blokira enzim odgovoran za stvaranje tamnih fleka, slično kao neki sintetički sastojci, ali na prirodan način,” objašnjava dermatolog Joshua Zeichner.
Tremella, poznata i kao snežna pečurka, izuzetno je bogata polisaharidima i može zadržati do 500 puta više vode od svoje mase, što je čini idealnom za hidrataciju suve kože.
Truffle, odnosno tartuf, pored kulinarske vrednosti, sadrži visoke nivoe masnih kiselina i antioksidanasa, koji umiruju i štite kožu.
Reishi je preporuka za žene koje žele da uspore procese starenja i smanje vidljive znake fotostarenja, dok lion’s mane pečurka podstiče stvaranje kolagena i doprinosi čvrstini kože.
Dermatolozi savetuju da, pri izboru kozmetičkih proizvoda, obratite pažnju na deklaraciju i potražite upravo ove vrste pečuraka. Pravilnom upotrebom, prirodni ekstrakti mogu postati važan saveznik u svakodnevnoj nezi kože.