Naučnici identifikovali dva vremenska obrasca koja povećavaju rizik od migrena, posebno tokom promena godišnjih doba
Nova studija tima sa Univerziteta u Sinsinatiju bacila je novo svetlo na vezu između promena vremena i pojave glavobolje kod žena. Istraživači su pratili pacijentkinje sa povremenim migrenama na severoistoku Sjedinjenih Američkih Država tokom četiri godine. Analizirali su kako određeni vremenski obrasci, poput naglog pada pritiska ili letnjih toplih frontova, utiču na pojavu glavobolje. Ova tema je važna jer glavobolje i migrene često pogađaju žene, utičući na svakodnevni život, rad i porodicu.
Pre svega, rezultati su pokazali da barem dva različita vremenska obrasca povećavaju rizik od novih glavobolja. Prvi je dolazak hladnog fronta sa padavinama, dok drugi podrazumeva visok pritisak i toplo vreme tokom leta. Ovi faktori naročito utiču na žene sklone migrenama ili čestim glavoboljama. Takođe, istraživanje je potvrdilo da vremenske promene ne utiču sve žene podjednako, već je reakcija individualna.
Kako vreme utiče na žensko zdravlje
Zapravo, glavobolje se često povezuju sa naglim promenama barometarskog pritiska, visokom vlažnošću i temperaturama. Migrene mogu biti izazvane i nestabilnim vremenom, što dodatno opterećuje svakodnevne obaveze. Na kraju, žene koje imaju migrene često primete pojačane simptome tokom proleća i jeseni, kada su vremenske promene najizraženije.
Dr Vinsent Martin, profesor kliničke medicine i direktor Centra za glavobolje i bolove u licu, ističe: „Vreme je jedan od najčešćih okidača za napade migrene. Naše istraživanje pokazuje da specifični obrasci oluja mogu da pomognu u objašnjenju zašto glavobolje i migrene imaju veze sa vremenskim uslovima.”
Preventiva i praktični saveti za žene
Kao rezultat toga, naučnici su analizirali više hiljada dnevnika glavobolje kod žena koje su koristile ili nisu koristile preventivni lek za migrenu. Zaključili su da najmanje šest meseci primene ovog leka može značajno smanjiti broj novih glavobolja, čak i tokom dana sa visokim rizikom zbog promena vremena. Štaviše, dr Fred Koen sa Icahn School of Medicine objašnjava: „Videli smo da je veza između vremena i glavobolje nestala upotrebom ovog leka. Njegovu efikasnost primećujemo već posle mesec dana.“
Pored toga, dr Brinder Vij naglašava: „Ovo je jedna od prvih studija koja ukazuje da preventivni lek može da smanji verovatnoću glavobolje izazvane promenom vremena.“
Šta ovo znači za čitateljke
Za žene koje se bore sa migrenama, poznavanje vremenskih okidača može pomoći u planiranju svakodnevnih aktivnosti. Pratite vremensku prognozu i vodite dnevnik glavobolja kako biste prepoznale sopstvene okidače. Osim toga, redovan san, zdrava ishrana i izbegavanje poznatih okidača mogu pomoći u smanjenju rizika. Na kraju, obratite se lekaru ukoliko su glavobolje učestale ili ometaju kvalitet života. Pravovremena dijagnoza i odgovarajuća terapija mogu značajno poboljšati svakodnevicu.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.