Mnoge žene se oslanjaju na lekove bez recepta za svakodnevne tegobe, ali neprevidno korišćenje može dovesti do nuspojava i zavisnosti
Sve više žena koristi lekove bez recepta za ublažavanje bolova, nesanicu ili probleme sa disanjem, bilo kod kuće ili u pokretu. Iako su ovi proizvodi lako dostupni u apotekama i prodaju se bez lekarskog nadzora, stručnjaci upozoravaju da prečesto ili predugo korišćenje može izazvati ozbiljne zdravstvene posledice.
Najčešće se poseže za analgeticima na bazi kodeina, dekongestivima za nos i tabletama za spavanje. Kodein, koji se koristi za umanjenje bola ili suzbijanje kašlja, može kod nekih žena izazvati pospanost, zatvor, mučninu, pa čak i zavisnost – naročito ako se uzima duže od tri dana zaredom. Dr Ana Petrović, specijalista farmakologije, ističe: „Kodein je efikasan kod kratkotrajnih bolova, ali dugotrajna ili česta upotreba može dovesti do potrebe za većim dozama i pojave zavisnosti. Nagli prekid uzimanja može izazvati nesanicu, anksioznost i znojenje.”
Dekongestivi, koji se koriste za ublažavanje zapušenog nosa, često dolaze u obliku sprejeva ili kapi. Iako pomažu kod prehlada ili alergija, preduga upotreba (duže od pet dana) može dovesti do oštećenja sluzokože, krvarenja iz nosa i psihološke zavisnosti. To znači da nos ostaje zapušen čim se prestane sa upotrebom, što podstiče dalje korišćenje i stvara začarani krug.
Tablete za spavanje, kao što su prometazin i difenhidramin, često se koriste za kratkotrajne probleme sa snom ili alergije. Međutim, ove supstance mogu izazvati pospanost tokom dana, vrtoglavicu i smanjenje koncentracije, što posebno može uticati na žene koje balansiraju između posla, porodice i drugih obaveza. Dugotrajna upotreba može dovesti do smanjene efikasnosti i potrebe za većim dozama.
Za žene je posebno važno da pre upotrebe bilo kog leka bez recepta pažljivo pročitaju uputstvo, ne povećavaju doze na svoju ruku i ne produžavaju terapiju bez konsultacije sa lekarom. „Svaka žena treba da zna da lekovi koji se prodaju bez recepta nisu uvek bezazleni. Ako se simptomi ne povuku u roku od nekoliko dana ili se pojave neželjene reakcije, obavezno potražite savet stručnjaka”, savetuje dr Petrović.
Praktični saveti uključuju ograničavanje upotrebe dekongestiva na maksimalno pet dana, izbegavanje kombinovanja više preparata istovremeno, i redovno informisanje o mogućim nuspojavama. Takođe, žene koje su trudne, doje ili imaju hronične bolesti treba da budu naročito oprezne i da svaku terapiju usklade sa svojim lekarom.
Ukoliko imate bilo kakve dileme ili se suočavate sa neželjenim efektima, obratite se farmaceutu ili lekaru za tačan savet i dijagnozu.
