Povodom Svetskog dana prve pomoći, saznajte kako da pripremite kućnu apoteku i zaštitite svoju porodicu tokom čitave godine.
Povodom Svetskog dana prve pomoći, koji se obeležava svake druge subote u septembru, stručnjaci podsećaju žene i njihove porodice koliko je važno imati dobro opremljenu kućnu apoteku. U hitnim situacijama, poput iznenadnog pada, posekotine ili naglog porasta temperature, često zavisimo od onoga što imamo pri ruci. Zato osnovne stvari koje svaka kućna apoteka treba da sadrži mogu napraviti ključnu razliku. Većina domaćinstava u Srbija poseduje kutiju sa lekovima, ali, kako kažu lekari, malo ko redovno proverava njen sadržaj ili rokove trajanja. Ipak, kad dođe do nezgode, često shvatimo da baš ono što nam treba nedostaje.
Koje su osnovne stvari koje svaka kućna apoteka treba da sadrži
Najpre, svaka kućna apoteka mora imati sterilne gaze, zavoje, flastere različitih veličina, antiseptik (tečnost za dezinfekciju rana), makazice i pincetu. Osim toga, digitalni termometar je neophodan za svako domaćinstvo. Ako imate decu, vrlo je korisno imati i kremu za opekotine. Za letnje mesece preporučuje se i sredstvo protiv uboda insekata. Na taj način, kućna apoteka pokriva potrebe tokom cele godine.
Međutim, stručnjaci napominju da je važno proveravati rokove trajanja svih proizvoda najmanje jednom do dva puta godišnje. Kao rezultat, na vreme ćete zameniti ono što je isteklo i izbeći neprijatna iznenađenja. Pre svega, ova navika može da spreči dodatni stres u hitnim situacijama i obezbedi sigurnost za celu porodicu.
Praktični saveti za ženske čitateljke
Pored osnovnih sredstava, žene često vode računa o dodatnim potrebama porodice. Takođe, preporučuje se da apoteka sadrži analgetike (lekove protiv bolova), antipiretike (lekove protiv temperature), kapi za nos i vitamine. U međuvremenu, mnoge žene biraju i suplemente za jačanje imuniteta, ali je važno konsultovati se sa lekarom pre upotrebe. „Kućna apoteka treba da bude lako dostupna, ali ne i deci na dohvat ruke“, ističe dr Ana Petrović, specijalista opšte medicine. „Redovno proveravajte sadržaj i vodite spisak onoga što treba dopuniti,“ dodaje ona.
Ipak, ne zaboravite da lekovi moraju biti upakovani u originalnoj ambalaži i jasno obeleženi. Na taj način izbegavate greške i čuvate zdravlje ukućana.
Kada potražiti stručnu pomoć
Ako niste sigurni kako koristiti pojedine lekove ili sredstva iz kućne apoteke, najbolje je da pitate svog izabranog lekara ili farmaceuta. Takođe, u slučaju ozbiljnih povreda, alergijskih reakcija ili visokih temperatura koje ne padaju, odmah se obratite profesionalcima. Na kraju, podsećamo: osnovne stvari koje svaka kućna apoteka treba da sadrži jesu samo prva linija pomoći, a ne zamena za stručnu medicinsku negu.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.