Stručnjaci objašnjavaju mogu li sintetički peptidi zaista nadoknaditi posledice nezdravih navika
Tokom prethodne godine sintetički peptidi sve češće se pominju kao rešenje za razne zdravstvene probleme. Posebno se među ženama postavlja pitanje mogu li peptidi i loše životne navike biti povezani tako da peptidi ublaže posledice nezdravog stila života. Ova tema postaje važna jer se mnoge žene oslanjaju na savete sa interneta i iskustva poznatih ličnosti, a nedovoljno su informisane o rizicima i efektima ovih preparata.
Na tržištu su se pojavili sintetički peptidi za mršavljenje, brži oporavak posle vežbanja i bolji san. Iako zvuči primamljivo, važno je znati da sintetički peptidi nisu isto što i oni koje naše telo prirodno proizvodi. Pre svega, stručnjaci upozoravaju da još uvek ne postoje dovoljno pouzdani dokazi o dugoročnim efektima sintetičkih peptida. Takođe, većina ovih preparata još uvek nije odobrena od strane relevantnih zdravstvenih institucija.
Peptidi i loše životne navike: naučni pogled
Prema rečima Katrin Svensson, profesorke sa Stanford univerziteta, peptidi su kratki lanci aminokiselina koje naše telo prirodno proizvodi. „Oni se oslobađaju iz organa nakon obroka i šalju signal mozgu da ste siti“, objašnjava dr Svensson. Jedan od najpoznatijih prirodnih peptida je GLP-1, koji pomaže u regulaciji apetita. Međutim, sintetički peptidi koje žene najčešće koriste nisu identični onima iz tela i njihova upotreba još uvek nije dovoljno istražena.
Elena Christofides, endokrinološkinja, kaže: „Insulin je primer peptida koji pomaže ćelijama da iskoriste šećer za energiju.“ Dodaje da se u njenoj ordinaciji koriste sintetički peptidi, ali samo pod strogim nadzorom. „Mnogi veruju da korišćenjem peptida mogu da nadoknade loše životne navike, ali to nije tačno. Ni jedan preparat ne može zameniti zdravu ishranu i fizičku aktivnost.“
Kada peptidi postaju rizični za žene
Iako je popularnost peptida porasla zahvaljujući uspehu GLP-1 lekova za gojaznost, stručnjaci upozoravaju na opasnost samostalnog korišćenja. „Ljudi se okreću peptidima jer misle da im mogu pomoći kada ne dobijaju dovoljno podrške od lekara“, kaže dr Christofides. Međutim, ona naglašava da je važno razgovarati sa stručnjakom pre bilo kakve upotrebe.
Ezekiel Emanuel, onkolog i profesor, ističe: „Pre dvadeset godina niko nije verovao da se gojaznost može lečiti peptidima, a danas se oni koriste za razne druge svrhe. Ipak, još uvek ne znamo dovoljno o dugoročnim efektima sintetičkih peptida.“
Šta ovo znači za žene koje žele bolje zdravlje
Mnoge žene žele brza rešenja za probleme poput viška kilograma ili umora. Ipak, upotreba sintetičkih peptida bez preporuke lekara može biti rizična. Osim toga, ovakvi preparati ne mogu poništiti posledice dugotrajnog zanemarivanja zdravih navika. Najvažnije je posvetiti pažnju redovnoj fizičkoj aktivnosti, uravnoteženoj ishrani i kvalitetnom snu.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.