Nepravilan nivo kalijuma može izazvati ozbiljne srčane poremećaje, posebno kod žena sa hroničnim oboljenjima bubrega
Povišen nivo kalijuma u krvi, poznat kao hiperkalemija, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem, naročito za žene koje boluju od hronične bolesti bubrega. Ova situacija zahteva dodatnu pažnju jer bubrezi, kada su oštećeni, više ne mogu efikasno da uklanjaju višak ovog minerala iz organizma. Posledica može biti nakupljanje kalijuma u krvi, što povećava rizik od komplikacija.
Kalijum je važan za pravilno funkcionisanje mišića, nerava i srca. Kod žena sa oboljenjem bubrega, mogućnost da se kalijum zadrži u organizmu je veća, naročito ako su u starijoj životnoj dobi, imaju dijabetes, srčane probleme ili koriste određene lekove za regulisanje pritiska. “Najveći rizik kod povišenog kalijuma je uticaj na srčani ritam. U ozbiljnim slučajevima može doći do opasnih aritmija, pa čak i iznenadnog srčanog zastoja”, ističe dr Ivana Petrović, nefrolog.
Simptomi poremećaja nivoa kalijuma nisu uvek izraženi i mogu biti neprimetni ili blagi. Neki od znakova na koje žene treba da obrate pažnju su slabost, osećaj umora, trnjenje ruku i nogu, mučnina, osećaj preskakanja srca ili mišićna slabost. U pojedinim slučajevima, prvi simptom može biti ozbiljna srčana komplikacija.
Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u kontroli nivoa kalijuma. Najviše ga ima u voću i povrću poput banana, pomorandži, dinje, avokada, paradajza, krompira i spanaća. Suvo voće, mahunarke, orašasti plodovi, mlečni proizvodi i čokolada takođe sadrže značajne količine kalijuma. “Nije neophodno potpuno izbaciti sve ove namirnice, već je važno da se ishrana prilagodi individualnom zdravstvenom stanju i preporukama lekara”, savetuje dr Petrović.
Žene koje uzimaju lekove za srce ili pritisak treba redovno da proveravaju nivo kalijuma putem laboratorijskih analiza. Kontrola laboratorijskih nalaza omogućava blagovremeno uočavanje promene i sprečavanje komplikacija. Samoinicijativno uzimanje suplemenata kalijuma ili zamena za so može biti opasno bez nadzora stručnjaka.
Ukoliko primetite bilo koji od navedenih simptoma ili imate hronično oboljenje bubrega, važno je da se blagovremeno obratite lekaru. Pravovremena medicinska pomoć i redovna kontrola su najbolja zaštita od ozbiljnih komplikacija. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se svom izabranom lekaru.