Problemi sa cirkulacijom često ostaju neprepoznati, a rana dijagnoza može sprečiti ozbiljne komplikacije
Zapušene arterije u nogama predstavljaju ozbiljan medicinski problem koji može pogoditi žene svih uzrasta. Ovaj poremećaj, poznat i kao periferna arterijska bolest (bolest u kojoj suženje arterija smanjuje protok krvi), javlja se kada naslage holesterola i drugih materija suze ili blokiraju krvne sudove. Zbog toga, mišići nogu ne dobijaju dovoljno kiseonika, naročito tokom fizičke aktivnosti. Najčešće se prvi simptomi pojavljuju dok šetate. Bol ili grč u listu može vas primorati da zastanete, a olakšanje dolazi tek nakon kratkog odmora. Ovaj obrazac ne treba pripisivati isključivo starenju ili slaboj kondiciji, jer može ukazivati na zapušene arterije u nogama.
Kako prepoznati rane simptome zapušenih arterija u nogama
Simptomi često ostaju neprimetni ili blagi, što otežava prepoznavanje problema. Međutim, kod nekih žena se pojavljuju promene koje mogu biti znak upozorenja. Osim bola pri hodu, primetite li da vam je jedno stopalo hladnije od drugog, koža bleda ili plavičasta, a nokti rastu sporije ili postaju lomljivi, obratite pažnju. Takođe, proređene dlake na potkolenicama i stopalima, kao i pojava utrnulosti ili slabosti, mogu biti posledica slabije cirkulacije. Štaviše, rane koje sporo zarastaju ili ne zarastaju na prstima i stopalima zahtevaju hitnu procenu dotoka krvi.
Zašto su žene u riziku i kako prepoznati dodatne faktore
Zapušene arterije u nogama mogu pogoditi svakoga, ali određeni faktori povećavaju rizik kod žena. Pušenje, dijabetes (hronična bolest sa povišenim šećerom u krvi), povišen holesterol i visok krvni pritisak posebno pojačavaju mogućnost razvoja bolesti. Pored toga, žene koje imaju porodičnu istoriju bolesti srca ili krvnih sudova treba da obrate dodatnu pažnju na simptome. Pre svega, nije svaki bol u nogama znak zapušenih arterija. Slične tegobe mogu nastati zbog bolesti zglobova, nerava ili vena. Zato je važno obratiti se lekaru koji će detaljnim pregledom utvrditi pravi uzrok.
Izjave lekara i praktične preporuke za čitateljke
„Kada se žena žali na bol u listu pri hodu, a bol nestane kada stane, savetujem da ne ignoriše te znake. To može biti prvi pokazatelj ozbiljnog problema sa cirkulacijom,“ naglašava dr Slavica Petrović, specijalista interne medicine. Ona dodaje: „Ako primetite da vam rane na stopalima ne zarastaju ili su vam noge hladne i bledunjave, obavezno se javite lekaru. Pravovremeno lečenje može sprečiti ozbiljne komplikacije, uključujući i amputaciju.“
Kada potražiti pomoć i kako sprečiti komplikacije
Zbog toga, svaka žena koja primeti neke od navedenih simptoma, ili ima faktore rizika, treba da zakaže pregled kod lekara opšte prakse ili vaskularnog specijaliste. Na kraju, redovna fizička aktivnost, zdrava ishrana i prestanak pušenja značajno smanjuju rizik od razvoja bolesti krvnih sudova. Takođe, kontrola šećera, holesterola i krvnog pritiska igra ključnu ulogu u prevenciji. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.