Nagli porast telesne mase i oticanje nogu mogu biti prvi znaci srčane slabosti kod žena.
Srčana slabost može godinama biti neprimetna, upozoravaju stručnjaci iz Mayo Clinic. Iako mnoge žene očekuju bol kao ključni simptom, srčana slabost često počinje bez bola. Prvi znaci mogu biti nedostatak vazduha, neobičan umor i oticanje nogu. Važno je naglasiti da naglo povećanje telesne mase u periodu od nekoliko dana može ukazivati na zadržavanje tečnosti u telu. To je često znak da srce ne radi kako treba.
Pre svega, srčana slabost ne znači da je srce prestalo da radi. Zapravo, ovaj medicinski problem označava stanje u kojem srce ne može dovoljno snažno da pumpa krv ili to čini samo pod velikim pritiskom. Kao rezultat, tečnost se može nakupljati u plućima i drugim delovima tela. Zbog toga žene mogu primetiti otežano disanje, otoke ili smanjenu izdržljivost u svakodnevnim aktivnostima.
Kako prepoznati rane simptome srčane slabosti
Nedostatak vazduha često se javlja tokom hodanja, penjanja uz stepenice ili drugih fizičkih aktivnosti. Međutim, kod uznapredovale srčane slabosti, žene mogu imati probleme sa disanjem i tokom mirovanja ili spavanja. Osim toga, umor, slabost, ubrzan ili nepravilan rad srca i oticanje stopala, članaka i nogu takođe su česti simptomi. Neki mogu primetiti povećan obim stomaka ili gubitak apetita.
Zbog svega navedenog, važno je obratiti pažnju i na male promene u svakodnevnom funkcionisanju. Ponekad se simptomi razvijaju postepeno, pa ih je lako pomešati sa starenjem ili stresom. Ipak, stručnjaci ističu da je važno reagovati na vreme. „Svaki pacijent može imati različite simptome. Zato je važno prepoznati i najmanje promene koje ukazuju na srčanu slabost“, kaže dr Marijana M. Rajić.
Zašto dolazi do srčane slabosti i kako žene mogu smanjiti rizik
Najčešći uzroci srčane slabosti su koronarna bolest (suženje arterija), dugotrajno povišen krvni pritisak, srčani udar i poremećaji ritma. Takođe, bolesti srčanih zalistaka i urođene srčane mane mogu dovesti do ovog problema. Kod nekih žena, srčani mišić postaje slab i ne može efikasno da pumpa krv. Kod drugih, srčani mišić postaje krut i ne može se pravilno opustiti.
Međutim, savremena medicina nudi brojne mogućnosti lečenja. Pravilno postavljena dijagnoza i pravovremena terapija značajno poboljšavaju prognozu i kvalitet života. Dr Marijana M. Rajić ističe: „Danas možemo prilagoditi terapiju svakom pacijentu, jer nisu sve srčane slabosti iste.“ Zbog toga je važno redovno pratiti zdravstveno stanje i savetovati se sa lekarom pri pojavi bilo kakvih novih simptoma.
Praktični saveti za žene i kada potražiti pomoć
Kao prevenciju, važno je održavati zdravu telesnu težinu, redovno vežbati i kontrolisati krvni pritisak. Takođe, savetuje se smanjenje unosa soli i prestanak pušenja. Ako primetite nagle promene u težini, oticanje nogu, učestalo umaranje ili otežano disanje, obavezno se obratite lekaru.
Na kraju, srčana slabost je ozbiljan, ali kontrolisan zdravstveni problem ako se prepozna na vreme. „Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.“