Piće izaziva pažnju zbog sastava i uticaja na zdravlje, a stručnjaci savetuju oprez pri konzumaciji
Kim Kardašijan, poznata javna ličnost, nedavno je lansirala novo energetsko piće koje je izazvalo veliku pažnju među ženama svih uzrasta. Piće je predstavljeno u Sjedinjenim Američkim Državama početkom maja 2026. godine i brzo je postalo popularno na društvenim mrežama, ali i predmet diskusija zbog svojih sastojaka i potencijalnog uticaja na zdravlje.
S obzirom na to da energetska pića često sadrže visoke nivoe kofeina i drugih stimulativnih supstanci, mnoge žene se pitaju koliko je novo piće bezbedno za svakodnevnu upotrebu. Prema informacijama sa ambalaže, ovo piće sadrži količinu kofeina koja odgovara prosečnoj šolji kafe, ali su prisutni i drugi sastojci poput vitamina B kompleksa i biljnih ekstrakata. Važno je napomenuti da se kod osetljivijih osoba, naročito trudnica, dojilja i žena sa srčanim problemima, preporučuje poseban oprez.
Stručnjaci upozoravaju da prekomerna upotreba energetskih pića može dovesti do nesanice, pojačanog nervoziteta, ubrzanog rada srca i problema sa krvnim pritiskom. Dr Marija Petrović, kardiolog, navodi: „Ženama savetujem da pažljivo pročitaju deklaraciju i ne prelaze preporučenu dnevnu dozu kofeina, posebno ukoliko već piju kafu ili druge napitke sa kofeinom. Kombinovanje više izvora kofeina može imati negativan uticaj na zdravlje srca i krvnih sudova.”
Za žene koje vode računa o ishrani, važno je istaći da pojedina energetska pića sadrže visok nivo šećera, što može doprineti povećanju telesne mase i riziku od metaboličkih poremećaja. Pre kupovine i konzumacije preporučuje se čitanje etikete i izbor proizvoda sa što manje dodatih šećera.
Pored toga, energija koju ova pića obećavaju često je kratkotrajna i može biti praćena naglim padom energije nakon prestanka dejstva. Umesto oslanjanja na stimulativne napitke, stručnjaci preporučuju dovoljno sna, uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost kao prirodne načine za povećanje energije tokom dana.
Ukoliko primetite ubrzano lupanje srca, nesanicu ili druge neprijatne simptome nakon konzumacije energetskih napitaka, obavezno se obratite svom lekaru. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.