Neregulisan krvni pritisak kod muškaraca može ostati neprimećen, a utiče na srce, mozak i kvalitet života
Sve više mladih muškaraca u Srbiji suočava se sa visokim krvnim pritiskom, što je problem koji može proći neprimećeno, ali ima ozbiljne posledice po zdravlje. Kardiolog dr Brajan Henri ističe da muškarci, čak i u tridesetim godinama, sve češće razvijaju hipertenziju – stanje kada je krvni pritisak trajno iznad preporučenih vrednosti. Ovakav trend posebno je zabrinjavajući za njihove porodice i partnere, jer može uticati na kvalitet života i dugoročno zdravlje.
Najčešći uzroci ranog razvoja visokog pritiska kod muškaraca vezani su za savremeni način života: puno stresa, malo sna, nezdrava ishrana, pušenje i preterana konzumacija alkohola. Sve to, uz genetsku predispoziciju i biološke razlike, doprinosi ranijem nastanku hipertenzije. “Muškarci su pod većim rizikom od hipertenzije pre srednjeg doba i to najčešće ne prepoznaju na vreme”, navodi dr Henri. Poseban rizik postoji za one koji u porodici imaju slučajeve visokog pritiska.
Žene, do menopauze, imaju određenu zaštitu zahvaljujući hormonu estrogenu, koji povoljno utiče na krvne sudove i smanjuje rizik od ranog razvitka hipertenzije. Posle menopauze, ta zaštita slabi, pa se rizik izjednačava sa muškarcima. Osim toga, muškarci imaju tendenciju da nakupljaju masnoće u predelu stomaka, što dodatno povećava rizik od srčanih i moždanih oboljenja.
Ne lečena ili neotkrivena hipertenzija kod muškaraca može dovesti do ozbiljnih posledica: srčanog i moždanog udara, oštećenja bubrega, smanjenja potencije, ali i problema sa koncentracijom i pamćenjem. Važno je znati da visok pritisak često ne daje jasne simptome. Zato je preporuka da i mlađi muškarci redovno mere krvni pritisak, posebno ukoliko imaju faktore rizika.
Dr Henri savetuje: „Redovno kontrolisanje pritiska, izbegavanje duvanskih proizvoda i alkohola, uvođenje više voća i povrća u ishranu i svakodnevna fizička aktivnost mogu značajno smanjiti rizik od hipertenzije i njenih posledica.”
Za žene je važno da prepoznaju koliko zdravlje partnera utiče i na porodično blagostanje, kao i da podstiču muškarce u svom okruženju da vode računa o zdravlju. Ako primetite simptome poput glavobolje, umora, zamućenog vida ili čestih vrtoglavica kod partnera, savetujte ga da proveri krvni pritisak.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.