Sve više žena bira zdravije alternative pićima – nova zbirka donosi 50 recepata za kreativna i ukusna bezalkoholna pića
Trend smanjenja konzumacije alkohola među ženama poslednjih godina postaje sve izraženiji. Prema podacima iz 2025. godine, čak 54 odsto odraslih navodi da pije alkohol, što je najniži procenat do sada, dok se 44 odsto izjasnilo kao potpuni apstinenti. Žene koje žele da vode zdrav način života ili se jednostavno ne osećaju dobro nakon alkohola, sada imaju sve više razloga da istraže bogatstvo bezalkoholnih pića.
Posebno se izdvaja nova knjiga recepata za bezalkoholne koktele, u kojoj su sabrana 50 originalna recepta iz cele zemlje. Ova zbirka je rezultat saradnje poznatih bartendera, miksologa i kuvara, sa ciljem da pruži ženama mogućnost da uživaju u ukusnim i vizuelno privlačnim napicima bez alkohola. Zbog korišćenja sofisticiranih sastojaka i zamena za alkoholna pića, ove kombinacije prevazilaze obične mešavine sokova i vode, nudeći osećaj pravog slavlja.
Knjiga nudi detaljna uputstva o potrebnim sastojcima, opremi i tehnikama pripreme, sa objašnjenjima zašto je svaki korak važan i kako se može lako uklopiti u svakodnevni život. Ova praktična pomoć posebno koristi ženama koje žele da ugoste prijateljice ili obeleže posebne trenutke na zdrav način.
Nutricionistkinja dr Ana Petrović ističe: „Bezalkoholni kokteli mogu biti odličan izbor za žene koje žele da se zabave, a istovremeno brinu o svom zdravlju. Mogu sadržati vitamine i antioksidanse iz svežeg voća i začina, bez dodatnog opterećenja organizma alkoholom.”
Za žene koje razmišljaju o uvođenju zdravijih navika, preporuka je da eksperimentišu sa različitim ukusima i sastojcima, kao što su đumbir, nana, limun ili biljne vode. Priprema ovih napitaka može biti i zabavna aktivnost za celu porodicu ili društvo.
Ukoliko imate bilo kakve zdravstvene nedoumice u vezi sa izborom pića ili namirnica, savetuje se konsultacija sa lekarom ili nutricionistom.