Neprimetni simptomi narušene funkcije jetre mogu izazvati promene u hormonima – evo na šta posebno treba obratiti pažnju
Žene svih uzrasta mogu se suočiti sa simptomima hormonskog disbalansa, ali često ne znaju da uzrok može biti u narušenoj funkciji jetre. Jetra ima ključnu ulogu u regulaciji hormona, uključujući estrogen, kortizol i hormone štitne žlezde. Kada ovaj organ ne radi kako treba, višak hormona može ostati u telu i izazvati razne tegobe.
Kod poremećaja u radu jetre, simptomi su često tihi i mogu se lako pripisati stresu ili umoru. Najčešće se javljaju neobjašnjive promene telesne težine, hronični umor, promene raspoloženja, poremećaj sna, suva koža ili osipi, pojačano znojenje, promene krvnog pritiska i smanjen libido. “Kombinacija ovih znakova, posebno ako traju duže vreme, može ukazivati na to da jetra ne može da obradi višak hormona i da je došlo do hormonske neravnoteže”, objašnjava dr Milica Petrović, specijalista interne medicine.
Jetra je poznata kao ‘centralna laboratorija’ tela jer učestvuje u više stotina biohemijskih procesa. Pored detoksikacije, ona razgrađuje i uklanja višak hormona iz organizma. Ako je narušena njen funkcionalni kapacitet, na primer zbog ishrane bogate zasićenim mastima, prekomerne upotrebe alkohola, nekih lekova ili masne jetre, hormoni poput estrogena mogu se zadržavati u krvotoku. To stanje povećava rizik od simptoma kao što su umor, promene raspoloženja i problemi sa težinom.
Za proveru zdravlja jetre preporučuje se analiza enzima u krvi (ALT, AST, GGT), a u nekim slučajevima i ultrazvuk abdomena. Rana dijagnostika je važna, jer pravovremena promena navika može sprečiti ozbiljnije posledice. “Ako primetite kombinaciju ovih simptoma, posetite lekara i proverite funkciju jetre. Pravovremena reakcija može značajno doprineti očuvanju zdravlja”, savetuje dr Petrović.
Praktični koraci za očuvanje zdravlja jetre i hormonske ravnoteže uključuju održavanje optimalne telesne težine, ishranu bogatu vlaknima i svežim namirnicama, redovnu fizičku aktivnost i izbegavanje alkohola. U nekim slučajevima, lekar može preporučiti posebne terapije ili dodatnu dijagnostiku.
Važno je naglasiti da jetra i hormoni funkcionišu kao povezani sistem, pa briga o ovom organu direktno utiče na celokupno zdravlje žene. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.