Pojava tamnih mrlja, kožnih izraslina i učestalih infekcija mogu ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem
Sve veći broj žena u Srbiji suočava se sa dijabetesom, a mnoge nisu svesne ranih simptoma koji mogu ukazivati na razvoj ovog oboljenja. Prema rečima dr Saše Hadad, poznate lekarke i edukatorke, rano prepoznavanje znakova može biti ključno za očuvanje zdravlja. Dijabetes tipa 2 (bolest u kojoj telo ne koristi insulin pravilno) poslednjih godina pogađa sve više žena, naročito u urbanim sredinama. Ova bolest često ostaje neotkrivena dok ne dođe do ozbiljnih komplikacija. Zbog toga je važno obratiti pažnju na tegobe koje deluju bezazleno, ali su često prvi znakovi problema.
Promene na koži mogu biti prvi alarm
Jedan od ranih simptoma koji žene često zanemare su tamne, baršunaste mrlje na pregibima kože. Ove promene, poznate kao acanthosis nigricans, obično se pojavljuju na vratu, ispod pazuha ili u preponama. Pored toga, dr Hadad ističe da “tamne mrlje na koži u ovim regijama mogu biti znak insulinske rezistencije, koja često prethodi dijabetesu”. Osim toga, učestala pojava sitnih, mesnatih izraslina (fibroma) na koži može biti dodatni pokazatelj hormonskog disbalansa. “Ako primetite više ovakvih izraslina nego ranije, savetujem da se obratite svom lekaru, jer to može biti povezano sa poremećajem metabolizma”, naglašava dr Hadad.
Učestale gljivične infekcije i njihov značaj
Još jedan važan znak na koji žene treba da obrate pažnju su ponavljajuće gljivične infekcije, naročito u predelima ispod pazuha, prepona ili između prstiju. Zbog povišenog šećera u krvi, gljivice se lakše razvijaju u ovim vlažnim regijama. Kao rezultat, “učestale infekcije mogu biti prvi signal da je nivo šećera u krvi povišen i da je kontrola potrebna”, upozorava dr Hadad. Pored toga, žene koje primećuju ove promene ne bi trebalo da odlažu posetu lekaru, jer rana intervencija može sprečiti dalje komplikacije.
Kako dijabetes utiče na telo i šta žene mogu da preduzmu
Nakon konzumacije šećera, u organizmu dolazi do lučenja insulina, hormona koji pomaže ćelijama da preuzmu glukozu iz krvi. Međutim, kod dijabetesa tipa 2, telo postaje manje osetljivo na insulin, što dovodi do povišenog šećera i rizika od ozbiljnih posledica. Osim toga, loša ishrana i prekomerni unos ugljenih hidrata dodatno povećavaju rizik. “Najvažnije je da svaka žena prati promene na svom telu i reaguje na vreme”, ističe dr Hadad. Ona savetuje redovnu fizičku aktivnost, izbalansiranu ishranu i rutinske kontrole šećera u krvi.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru. Pravovremeno prepoznavanje i reagovanje na ove znake mogu značajno poboljšati kvalitet života i smanjiti rizik od komplikacija.