Stručnjaci naglašavaju važnost dugotrajne terapije za održiv rezultat i zdravlje srca
Sve više žena u Srbiji i svetu traga za rešenjima protiv gojaznosti, a GLP-1 lekovi postaju sve popularniji izbor. Ovi lekovi, među kojima je i poznati semaglutid, koriste se za podršku pri mršavljenju, ali i za poboljšanje regulacije šećera u krvi. Međutim, mnoge žene se pitaju koliko dugo treba koristiti GLP-1 lekove kako bi postigle i održale željene rezultate.
Dr Anira Iqbal, endokrinolog iz Cleveland Clinic, ističe da je za uspešan gubitak kilograma ključno uzimati ove lekove duži period. Već u prve četiri nedelje moguće je primetiti promene – osećaj sitosti se povećava, žudnja za hranom se smanjuje, a metabolizam se ubrzava. Zbog toga većina žena može očekivati prve rezultate u prvom mesecu terapije.
Koliki je očekivani gubitak kilograma i koliko traje terapija
Istraživanja pokazuju da uz GLP-1 lekove žene prosečno izgube između 15 i 25 odsto telesne težine u toku jedne godine. Međutim, brzina i obim mršavljenja zavise od individualnih faktora, kao što su genetika i promene u načinu života. S druge strane, stručnjaci naglašavaju da je kontinuitet važan.
Prema rečima dr Iqbal, „GLP-1 lekovi daju najbolje rezultate kada ih koristimo što duže. Gojaznost je dugotrajno stanje i zahteva uporno lečenje, slično kao i visok pritisak.”
Zašto je dugotrajna upotreba važna za zdravlje žena
Još jedan razlog za dužu terapiju je dodatna korist za zdravlje srca. Nedavna klinička studija pokazala je da žene koje su četiri godine koristile semaglutid imaju manji rizik od srčanih udara i moždanog udara. Takođe, dvogodišnja istraživanja pokazuju da je održavanje niže težine moguće samo uz nastavak terapije.
Ipak, kada žene prekinu terapiju, često dolazi do povratka kilograma. Razlozi su češća glad i usporen metabolizam. „Potrebno je mnogo truda da održite postignutu težinu kad prestanete sa GLP-1 lekom. I uz zdravu ishranu i vežbanje, moguće je povratiti 3 do 4 odsto telesne težine”, kaže dr Iqbal.
Kako izbeći vraćanje kilograma i kada se savetuje prekid terapije
Kada žena dostigne željenu težinu, može uz konsultaciju sa lekarom razmotriti prekid uzimanja GLP-1 lekova. Ipak, povratak kilograma je čest, što može povećati rizik od povišenog pritiska i holesterola. Studije navode da se kod oko 20 do 27 odsto žena težina potpuno vrati dve godine nakon prestanka terapije.
Zbog toga je važno postepeno smanjivati dozu uz nadzor specijaliste i nastaviti sa zdravom ishranom i redovnim fizičkim aktivnostima. Na kraju, svaka žena treba odluku o trajanju terapije da donese zajedno sa svojim lekarom, uvažavajući celokupno zdravstveno stanje. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.