Nova studija otkriva da čak i male količine alkohola mogu biti faktor za razvoj raka dojke i debelog creva kod mlađih žena
Alkohol povećava rizik od raka kod žena mlađih od 55 godina, pokazala je nova analiza sprovedena u Sjedinjenim Američkim Državama. Istraživači sa Univerziteta u Majamiju pratili su trendove poslednjih 30 godina. Otkrili su da je broj smrtnih slučajeva povezanih sa konzumiranjem alkohola više nego udvostručen, sa 11.361 u 1990. na 23.126 u 2023. godini. Ove brojke posebno zabrinjavaju žene, jer alkohol nije rizičan samo za jetru, već i za druge vrste raka – pre svega rak dojke i kolorektalni karcinom (rak debelog creva i rektuma).
Alkohol povećava rizik od raka kod mlađih žena
Istraživači su otkrili neočekivan obrazac kod žena mlađih od 55 godina. Rak dojke je vodeći uzrok smrti od malignih bolesti koje se mogu povezati sa konzumiranjem alkohola u ovoj grupi. Na drugom mestu nalazi se kolorektalni karcinom. Kao rezultat, stručnjaci napominju da bi žene trebalo da budu posebno oprezne kada je u pitanju redovno konzumiranje alkohola. Pored toga, rezultati istraživanja pokazuju da se rizik povećava sa količinom i učestalošću pijenja. Ipak, čak i manje količine alkohola nose određeni rizik, što je važno za svakodnevne navike.
Kod muškaraca iz iste starosne grupe, kolorektalni karcinom je bio najčešći uzrok smrti povezan sa alkoholom, dok kod starijih muškaraca prednjači rak jetre. Istraživači ukazuju da alkohol nije jedini faktor, ali ga treba posmatrati kao jedan od promenljivih rizika. Ostali faktori uključuju nasleđe, gojaznost, pušenje i fizičku neaktivnost.
Kako alkohol utiče na nastanak raka
Alkoholna pića sadrže etanol, koji se u organizmu pretvara u acetaldehid. Ova materija može da ošteti DNK i proteine, čime povećava rizik od razvoja malignih bolesti. Takođe, alkohol može da oteža apsorpciju važnih hranljivih materija, kao što su folati, i da poveća nivo estrogena u krvi. To je jedan od razloga zbog kojih alkohol povećava rizik od raka dojke. Štaviše, zajedničko delovanje alkohola i duvana dodatno povećava rizik od raka usne duplje, ždrela, grkljana i jednjaka.
Prema podacima Nacionalnog instituta za rak, konzumiranje alkohola povećava rizik od raka usne duplje, ždrela, grkljana, jednjaka, jetre, dojke i debelog creva. Osim toga, istovremena upotreba alkohola i cigareta može biti posebno opasna.
Šta žene mogu da urade za svoju zaštitu
Jedan od ključnih saveta jeste da žene razmotre smanjenje ili izbegavanje alkohola, posebno ako imaju dodatne faktore rizika. Dr Ivana Petrović, onkolog, objašnjava: „Čak i male količine alkohola mogu povećati rizik od raka dojke. Savetujemo ženama da obrate pažnju na navike, jer promena može značiti mnogo za zdravlje.“ Pored toga, važno je održavati zdravu telesnu težinu, biti fizički aktivan i redovno ići na preventivne preglede.
Na kraju, žene koje imaju porodičnu istoriju raka ili druge faktore rizika treba da razgovaraju sa svojim lekarom o ličnom riziku i merama prevencije.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.