Kardiolozi upozoravaju na važnost partnerstva između lekara i pacijentkinja, kao i na značaj zdravih navika u prevenciji
Kardiovaskularne bolesti, kao što su srčani udar i moždani udar, ostaju vodeći uzrok smrtnosti među ženama u Srbiji i svetu. Prema rečima prof. dr Ivane Nedeljković, specijaliste interne medicine i subspecijaliste kardiologije, rana dijagnostika i pravovremena briga o zdravlju srca od ključnog su značaja za sve žene, bez obzira na godine.
“Bez saradnje između lekara i pacijenta nema napretka u lečenju. Suština pregleda je individualni pristup, ali lekar bez pacijenta ne može ništa da postigne”, istakla je prof. dr Nedeljković. Dodala je da, kada se otkriju prvi znaci problema sa srcem, odnos između lekara i pacijentkinje postaje dugoročan, što je posebno važno za žene koje često stavljaju svoje zdravlje u drugi plan zbog porodičnih i poslovnih obaveza.
Udruženja pacijenata, kako navodi dr Nedeljković, igraju značajnu ulogu u razmeni iskustava i širenju svesti o važnosti preventivnih pregleda. Za žene, koje su često sklone da ignorišu prve simptome ili odlažu odlazak kod lekara, ovakva podrška može biti presudna.
Zabrinjavajuće je što loše životne navike, poput neadekvatne ishrane, pušenja, prekomerne konzumacije alkohola i nedostatka fizičke aktivnosti, znatno doprinose razvoju srčanih bolesti. “Kod kardiovaskularnih bolesti ta veza između načina života i obolevanja je najdirektnija i najbolje se vidi”, upozorava prof. dr Nedeljković.
Važno je napomenuti da simptomi srčanih oboljenja kod žena mogu biti suptilniji nego kod muškaraca – umor, kratak dah, bol u leđima ili vilici, vrtoglavica ili mučnina, često se ne prepoznaju kao znaci problema sa srcem. Zato je preporučljivo redovno proveravati krvni pritisak, nivo masnoća u krvi i šećera, kao i posećivati lekara čim se primete bilo kakve promene u opštem stanju.
“Mnogo je važno da sa pacijentima budemo partneri i da oni savete koje su dobili zaista razumeju i prihvate, jer u preventivnoj kardiologiji imaju veliku ulogu”, naglašava kardiološkinja. Iako medicina danas nudi savremene terapije, odgovornost za zdravlje je i na samoj pacijentkinji. “Od njih zavisi da li će pratiti sve instrukcije koje su dobili od lekara, uprkos širokoj terapiji koju možemo da primenjujemo.”
Jedan od ključnih koraka u prevenciji je usvajanje zdravih navika – raznovrsna ishrana bogata voćem, povrćem i zdravim mastima (poput mediteranske dijete), redovno kretanje i izbegavanje stresa. “Postoji mogućnost da se problem reši ako promenimo životni stil i pokušamo da prihvatimo mediteranski stil života”, savetuje dr Nedeljković.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se svom izabranom lekaru. Redovni pregledi, otvorena komunikacija i podrška okruženja mogu pomoći svakoj ženi da sačuva zdravlje srca i živi kvalitetnije.