Redakcija Fitnes

Divlji beli luk sve je traženiji na trpezama žena zbog svojih blagotvornih efekata na krv i srce

Nestabilne vremenske prilike mogu doneti tegobe hroničnim bolesnicima i osetljivim osobama, savetuju se oprez i prilagođavanje svakodnevnih aktivnosti

Profesor Perišić savetuje svakodnevnu upotrebu surutke, posebno od kozjeg mleka, za zdravlje jetre

Poznata glumica deli savete o brzoj nezi, ishrani i vežbanju koje svaka žena može da primeni u užurbanom danu

Genetski sindrom povećava rizik od raka materice, debelog creva i drugih karcinoma, a često ostaje neprepoznat u porodicama

Otkrivamo razlike u sastavu, probioticima i nutritivnim vrednostima ova dva mlečna napitka

Doktor Kris van Tuleken upozorava da ovakva ishrana postaje vodeći uzrok prerane smrti širom sveta

Jednostavne vežbe u ležećem položaju omogućavaju ženama da efikasno oblikuju struk bez odlaska u teretanu

Raznovrsna ishrana i temeljno žvakanje mogu podstaći rad creva i unaprediti opšte zdravlje žena

Zelena salata doprinosi zdravlju očiju, održava liniju i poboljšava pamćenje, a lako je dostupna u sezoni proleća i leta