Kako uneti dovoljno proteina kroz biljne namirnice, koje su preporučene količine i šta kažu nutricionisti
Redakcija Fitnes
-
Promene hormona u srednjim godinama utiču na nivo stresa, ali postoje provereni načini za olakšanje svakodnevnog funkcionisanja
-
Nove studije pokazuju da morski kolagen može doprineti boljoj hidrataciji i elastičnosti kože, zahvaljujući visokoj apsorpciji u organizmu
-
Dermatolozi upozoravaju da se pigmentacije pojavljuju i kod mlađih žena zbog zaboravljene zaštite od UV zračenja
-
Nove mogućnosti lečenja omogućene ženama u Srbiji, uz podršku medicinske zajednice i udruženja pacijentkinja
-
Iako često zapostavljeno, proso je bogat izvor vlakana i minerala važnih za žensko zdravlje i lako se uvodi u svakodnevnu ishranu
-
Žene sa hroničnim tegobama i osetljivim zdravljem posebno bi trebalo da obrate pažnju na biometeorološke prilike ovog utorka
Topla voda sa limunom nije čudotvorna, a med i kisele jabuke donose više koristi ženama koje brinu o zdravlju
Žene mogu lako zanemariti prve znake raka limfnih čvorova, zbog čega je pravovremeno prepoznavanje ključno za uspešno lečenje
Lunacija 17. aprila podstiče promene, lične ciljeve i hrabrost u narednim nedeljama