Mnoge žene u Srbiji nesvesno prave greške tokom posta zbog zavaravajućih oznaka na proizvodima, pa je čitanje deklaracija ključno za ishranu bez greške
-
Prednosti omega-3 masnih kiselina iz konzervirane ribe za zdravlje i lepotu kože
-
Sve češće biramo između kravljeg i biljnih mleka, a nutritivne razlike mogu značajno uticati na zdravlje i energiju
-
Novo istraživanje sa Univerziteta u Arhusu pokazuje da kombinacija skyr jogurta i ovsenih pahuljica doprinosi većoj sitosti i boljem fokusu tokom dana
-
Istraživanja pokazuju da večera između 17 i 19 časova pozitivno utiče na metabolizam i kvalitet sna kod žena
-
Blago otopljenje donosi olakšanje, ali oblačnost i vetar mogu izazvati glavobolju i umor kod osetljivih osoba
-
Sportista od 72 godine otkriva kako žene mogu lako da jačaju mišiće kod kuće i ostanu vitalne