Japanski naučnici otkrili su da svakodnevno udisanje etarskog ulja ruže povećava sivu masu u delu mozga povezanom sa pamćenjem i emocijama
-
Određene joga poze mogu poboljšati varenje, smanjiti stres i pozitivno uticati na svakodnevni život žena
-
Pravilno odabrano i konzumirano kiselo mleko može pomoći crevima i olakšati probleme sa zatvorom bez skupih suplemenata
-
Nutricionisti otkrivaju kako jednostavne namirnice mogu poboljšati energiju i smanjiti osećaj nadutosti
-
Položaj tela tokom spavanja može značajno pomoći ženama da lakše podnesu letnje temperature i poboljšaju kvalitet sna.
-
Redovni pregledi očiju posle 50. godine mogu pomoći u očuvanju mentalnog zdravlja i ranom otkrivanju bolesti
-
Nutricionisti savetuju ženama da tokom toplih dana posebnu pažnju obrate na unos kalijuma, jer njegov manjak utiče na energiju i zdravlje srca