Niske temperature i nedostatak sunčeve svetlosti mogu izazvati umor, pad koncentracije i pojačanu osetljivost, posebno kod žena sa hroničnim tegobama
Redakcija Fitnes
-
Jednostavan napitak koji možete pripremiti kod kuće može doprineti boljoj funkciji bubrega i eliminaciji toksina
-
Oblačno vreme i slabija svetlost mogu uticati na energiju i raspoloženje, dok večernji sati podstiču potrebu za tišinom i bliskošću
-
Kombinacija maslinovog ulja i limuna može doprineti redovnom varenju i lakšem funkcionisanju jetre, uz blagotvoran efekat na celokupno zdravlje
-
Sve više žena u svetu zdravlja i lepote dodaje kolagen u svoj omiljeni napitak radi lepše kože i boljeg osećaja tokom dana
-
Naučno potvrđene tehnike pomažu ženama da očuvaju mentalno zdravlje tokom svakodnevnih izazova
-
Stručnjaci ističu da lanene i čia semenke, kivi i suve šljive mogu olakšati tegobe sa zatvorom bez agresivnih metoda
Zahvaljujući bogatstvu antioksidanasa i vlakana, kvalitetna crna čokolada može biti saveznik žene u svakodnevnom zdravlju
Citrusi, gazirani napici i kafa svakodnevno ugrožavaju zubnu gleđ i doprinose kvarenju zuba
Iako sunce podiže raspoloženje, hladniji vetar i pad temperature mogu izazvati umor i razdražljivost kod mnogih žena